Kako prepoznati znakove ateroskleroze
1
Obratite pažnju na svoje tijelo . Vi bi trebali znati kako se osjećate na dnevnoj bazi, tako može primijetiti kada nešto nije sasvim u pravu . Često ,šteta uzrokovana aterosklerozom je već umjerena do jaka u vrijeme većina ljudi obratiti pozornost na simptome .
2
Obratite pozornost na bilo kakve promjene u snazi , osjećaja ili osjeta u ekstremitetima . Prstiju može početi peckati češće , ili noge i ruke mogu se početi osjećati kao da si zaspao . To može bitipokazatelj smanjen protok krvi . Često , pojedinci ignorirati takve osjećaje , ako oni nisu kronični u prirodi; ako trnci ili utrnulost traje više od tjedan ili dva , zakazati posjetu sa svojim liječnikom kako bi utvrdili uzrok .
3
Pazite na bilo kakve bolove u prsima (angina ) koji se pojavljuje bilo tijekom vježbe ili u mirovanju . To može bitiznak da se dotok krvi u srčani mišić je ugrožena . Pazi za bilo kakve znakove grčevi u nogama (nisu povezani s vježbe ) , jer to može bitiznak da je protok krvi u nogama je zahvaćena .
4
Kronične glavobolje ili prolazni ishemijski udar koji uključuju žile u vrat i mozak mogu izazvati kratke epizode konfuzije ili alarm u mnogim pojedincima . Ako vi ilivolio jedan čini se suočili ove mini moždanog udara , mogu vidjeti i ocjenjuje od strane liječnika odmah . Nemojte pokušavati samo- dijagnozu. Ako patite od glavobolja koje se ne oslobađa od over-the -counter lijekovi , posjetite svog liječnika .
5
Pazi krvni tlak . Rizici ateroskleroze povećava s visokim krvnim tlakom , visoki kolesterol , pretilost , pušenje i obiteljske povijesti bolesti.