Srčani rehab vježbe protokole

Srčani rehab ne uključuje samo fizičke vježbe , ali emocionalno , obrazovnu i prehrambenu rehabilitaciju . Pacijenti koji su pretrpjeli srčani udar ili operativni zahvat može dobiti snagu , smanjiti rizike i spriječiti stanje pogoršanja . American Heart Association iAmerican College of Cardiology preporučiti kardiološke rehabilitacije . Vježba protokol uključuje tri faze rehabilitacije dizajnirane posebno za svakog pojedinca . Srčani Rehab

Tijekom prve faze srčanog rehab program vježbanja ,pacijent je ohrabrio da hoda . Ovo se odvija u bolnici . Bolnica pražnjenja uključuje medicinsku procjenu provodi kako bi utvrdila sve rizične čimbenike koji mogu ograničiti fizičku aktivnost .

Phase II uključuje fizičku aktivnost koja će ojačati srce i tijelo . To može uključivati ​​veslanje , hodanje , vožnja bicikla i dizanje . Dobivanje obrazovanje glede pravilnu prehranu i način života mogu spriječiti neke srčani udar . Prehrana Plan otklanjanja visoka masti i natrija hrane razvijen . Pušenje i alkoholizam je obeshrabrilo .

Depresija može pratiti operaciju srca i srčanog udara . Savjetovanje je ponudio i lijek može liječiti simptome depresije . Pacijent će sudjelovati u dva ili tri treninga tjedno za oko 36 tjedana. Srčani rehab može pomoći pacijentu vratiti na normalnu životnu situaciju . To je sveobuhvatan u svom pristupu i uspješni u obnovi dobru srčani zdravlje .
Vježba Protokol

Prema American Heart Associationprotokola za kardiovaskularne vježbe za pacijente koji su imali srce bolesti i operacije uključuje tri vrste mišićnog vježbanja . Cilj vježbe je staviti glasnoće stresa na srce , a ne tlaka . To se postiže kroz izometrije ( kontrakcije mišića bez pokreta ) i izotonični ( kontrakcije mišića uz pokret ) i buntovna ( kombinacija izometrijski i izotonični ) .

Tjelovježba može proizvesti dušikov oksid koji igra ulogu u vazodilataciju (uređivani krvnih žila ) . To se može pripisati zdravije srce za bolesnika s kardiovaskularnim bolestima .

Povremenopacijent pati ozljede od fizičke aktivnosti , kao što su istegnuća mišića ili slomljena kost . Neki bolesnici nisu kandidati za srčani rehab vježbe zbog težine njihovog stanja .
Long - Term

Nastavak vježbe tijekom faze III srčane rehabilitacije uključuje dvije sjednicetjedno za nekoliko tjedana . Učenje kako se nositi sa stresom , prehrane i tjelesne aktivnosti pruža vještine dan-to -day neophodne za dugoročni uspjeh .

Pedijatrijska Srčani Rehab

Kardiolozi iz Bostona Klinika za dječje bolesti izvijestio je u 2006 da djeca s bolestima srca znatno koristi od srčanog - rehabilitacijskim vježbama . U studiji , 15 pacijenata u dobi od osam i 17 godina sudjelovalo je u srčanim vježbe nakon 12 tjedana programa rehabilitacije . To je rezultiralo poboljšanom vježbe funkciju , samopoštovanje , ponašanju i emocionalnom stanju .