Kako liječiti slomljenu krvnu žilu na stopalu?

Kućni lijekovi

* Odmor . Zahvaćeno stopalo držite što je više moguće kako biste smanjili oticanje i bol.

* Led . Stavite oblog leda na zahvaćeno područje na 20 minuta, nekoliko puta dnevno. To može pomoći u smanjenju otekline i boli.

* Kompresija . Omotajte zahvaćeno stopalo elastičnim zavojem kako biste smanjili oteklinu i bol.

* Nadmorska visina . Držite stopalo podignuto iznad srca što je više moguće. To će pomoći smanjiti oteklinu i bol.

* Lijekovi protiv bolova . Uzmite lijekove protiv bolova koji se izdaju bez recepta, poput ibuprofena ili acetaminofena, kako biste ublažili bol i oteklinu.

Liječenje

Ako je slomljena krvna žila teška, možda ćete morati posjetiti liječnika radi liječenja. Liječenje može uključivati:

* Skleroterapija . Ovo je postupak u kojem se otopina ubrizgava u slomljenu krvnu žilu kako bi se zatvorila.

* Laserska terapija . Ovo je postupak u kojem se laser koristi za zatvaranje puknute krvne žile.

* Kirurgija . U nekim slučajevima može biti potrebna operacija za uklanjanje slomljene krvne žile.

Prevencija

Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste spriječili pucanje krvnih žila na stopalima:

* Nosite cipele koje dobro pristaju . Pazite da vam cipele nisu preuske ili prelabave.

* Izbjegavajte aktivnosti koje opterećuju vaša stopala . To uključuje aktivnosti kao što su trčanje, skakanje i podizanje teških predmeta.

* Održavajte zdravu težinu . Prekomjerna tjelesna težina ili pretilo mogu dodatno opteretiti vaša stopala.

* Prestanite pušiti . Pušenje može oštetiti krvne žile i povećati vjerojatnost njihovog pucanja.

* Posjetite liječnika ako imate problema sa stopalima . Ako imate bilo kakvih problema sa stopalima, poput boli, oteklina ili modrica, odmah posjetite liječnika.