Kako prilagoditi štaka bi se uklopili u vis

Pravilna visina štaka smanjuje daljnje ozljede kroz korištenje štakama . Podešavanje štaka trebao održati kada se na štake , ali neki štaka morat će se ponovno namjestiti . Štaka također može zadržati za buduće ozljede , a oni se mogu prenijeti s osobe na osobu , tako da znanje o prilagodbu štaku bi trebao bitisastavni dio štaku vlasništva . Upute Screenshot
1

Postavite štake savjete ravno na podu , 6 centimetara od svojih nogu . Objesite svoje ruke labavo preko vrha štakama .
2

Pomaknite štaka gore ili dolje tako da vrh poravna s vrha prsnog koša , oko 1 do 2 cm ispod pazuha . Drveni štaka obično dolaze s krilnom maticom i vijak pri dnu pavisina se može podesiti . Aluminijske štaka obično dolaze s nogu koja slajdova gore i dolje s oprugom pin držati nogu na mjestu .
3

Podesite rukohvate prema gore ili prema dolje , tako vam laktovi su malo sagnuo kad drži štake . To su obično podešen na isti način kao i na nogama .