Koje su tri razine svijesti u svijesti?

1. Budna svijest

Ovo je stanje svijesti u kojem se nalazimo većinu vremena. Svjesni smo svoje okoline i možemo komunicirati s njom. Možemo misliti, osjećati i pamtiti.

2. Svijest snova

To je stanje svijesti u koje ulazimo dok spavamo. Nismo svjesni svoje okoline i ne možemo komunicirati s njom. Međutim, još uvijek možemo doživjeti misli, osjećaje i sjećanja. Snovi mogu biti živi i realni, ili mogu biti čudni i nadrealni.

3. Svijest dubokog sna

To je stanje svijesti u koje ulazimo kada smo u dubokom snu. Ničega nismo svjesni i ne mogu nas probuditi vanjski podražaji. Dubok san neophodan je za naše fizičko i mentalno zdravlje. Omogućuje našim tijelima da se odmore i poprave.