Aktivnosti i igre za pamćenje
Svakodnevni život može biti ispunjen s podacima za pamćenje : imena, osobne identifikacijske brojeve , i popisa za kupovinu , da spomenemo samo nekoliko . Možete imati koristi od memorijskih vježbe u bilo kojoj dobi . Mala djeca tek razvijaju kapacitete njihovih mozgova ' za pamćenje , a studenti moraju pamtiti činjenice za testove , a stariji ljudi mogu žele zadržati svoje već razvijene mozak u formi . Postoje mnoge jednostavne metode i igre koji će vam pomoći poboljšati svoje povlačenje . Rimom Brojevi
Razbijte popis brojeva povezujući svaki broj s riječima koje se rimuje s njim . Na primjer , recimo da imate na umu kod 3521 . Za " tri " , mislim "slobodan " . Za " pet " , mislim " živ " . Za "dva" , mislim " istina " , i "jedan " , mislim " zabavno " . Sada imate izraz "Free , živi , pravi , ( i ) zabava" . To također može pomoći da se koristiti pozitivne riječi ili one koji stvarajuupečatljiv vizualni .
Rimskog soba i Journey Metode
Roman Soba Tehnika ili metoda lokusa , jestoljetni strategija za pamćenje skupine informacija . Vizualizirajte poznato boravka, kao što su svoj dnevni boravak , spavaću sobu , ili svoj ured . Zatim dodati dekoracije , namještaja i druge vizualne podsjetnike na popisu trebate zapamtiti u sobu . Varijacija na ovoputovanje Metoda , koji ima imaginarni obilazak sobi , a dizajniran je za grupe od informacija koje je potrebno da se u određenom redoslijedu . Na primjer , recimo da je potrebno zapamtiti imena 20. i 21. američkih predsjednika . Zamislite sebe na turneji svoju sobu . Postojinekoliko na vrata da kaže 20-21 . Pretvarati da jepunjena Garfield mačka u kutu . Mačka je tako masti , mislite da bi trebao otići u teretanu - " teretana" kaohomofon za " Jim " , kao u James , kao u James Garfield . Čudno , tu je istara prsima na podu . Možete ga otvoriti i pronaći ispunjeno je slika - art . " Chest " je kratica za " Chester " i " Art " jenadimak za " Arthur " , tako da su vizualna predstavlja Chester Arthur.
Memory Card Game
Ova klasična igra pomaže vam koristiti svoju kratkotrajnu vizualnu memoriju . Odaberite osam parova iz špil karata , kao što je par šestice , par utičnica , i tako dalje , za ukupno šesnaest karticama . Slučajni ih i organizirati ih licem prema dolje u 4 - by - 4 kartica trgu . Flip preko dvije kartice , jednu po jednu . Ako oni odgovaraju , izvadite ih iz trgu . Ako ne , prođite ih nazad i pokušajte ponovno . Pokušajte zapamtiti brojeve i mjesta od kartica koje ste prethodno predati kako bi se stvorili što više para moguće što je brže moguće . Nastavite dok ste ispraznili sve karte . Ponovite s većim brojem kartica , pa sve do pune palube , što je 26 parova .
Online igre
Oni više tehnološki skloni može imati koristi od razne besplatne online igre memorije dati u dijelu potencijala . Online verzija memorijske kartice igra , pozicioniranjem igri oblika, i virtualni receptu memorization igri su neki primjeri .
