Kako odmor Uz ozljede glave
1.
pregled mogućih aktivnosti i itinereru putovanja . Istaknite aktivnosti koje mogu dovesti do ozljeda ili uznemirenost u mozak ili glavu . Između ostalog , to može uključivati biciklizam, valjak podmetače ili kontakt sportove . Zamislite svaku aktivnost u svim detaljima i odgovarajućim rizikom mogućeg daljnjeg ozljeđivanja . Ako mislite da postoji rizik , eliminirati tu aktivnost iz vašeg itinerar . Letenje ne može se preporučuje jer može pogoršati oticanje mozga zbog promjene tlaka u kabini .
2
pretrage za lokalne hitne pomoći na vašem putu za odmor . Na primjer , ako je vaš odmor uključuje posjete Charlotteu , New Yorku i Miamiju , tražiti bolnica u svakom području . Programirati telefonski broj svake bolnice u svoj mobitel . Ako planirate odmor u zemlji , daleko od bolnice , potraga za lokalne liječnika ( po mogućnostineurolog ) , koji može biti na poziv za vrijeme odmora . Ako putujete izvan zemlje , programa hitne telefonske brojeve za one regije .
3
Kontaktirajte Oštećenik liječnika i neka znaju svoje planove . Ona treba vas obavijestiti o svim rizicima koji su specifični za medicinskom slučaju , kao i kontakt s bilo liječnike u području vašeg odmora . Ako imate ozljedu mozga , dati svoje podatke za kontakt liječnika i imena svojih putuju partnera .