Što se zapravo događa kada tijelo nema kisika kao što u mišićima ulazi u tijelo?

Kada tijelo nema kisika, javlja se stanje poznato kao hipoksija. Hipoksija može imati različite učinke na mišiće i tijelo u cjelini. Evo što se događa mišićima u nedostatku kisika:

1. Anaerobni metabolizam:

- U nedostatku kisika, mišići se prebacuju s aerobnog metabolizma (ovisnog o kisiku) na anaerobni metabolizam (neovisan o kisiku) radi stvaranja energije.

- Anaerobni metabolizam proizvodi mliječnu kiselinu kao nusprodukt, što može dovesti do umora mišića i smanjene učinkovitosti.

2. Kontrakcije mišića:

- Bez kisika mišići se još kratko mogu kontrahirati koristeći pohranjenu energiju u obliku ATP-a (adenozin trifosfata).

- Međutim, ATP se brzo troši tijekom anaerobnog metabolizma, a kontrakcije mišića postaju sve slabije i sporije.

3. Umor mišića:

- Kako se zalihe ATP-a troše, a mliječna kiselina nakuplja, mišići postaju umorni i na kraju se prestaju učinkovito kontrahirati.

- Taj se umor može manifestirati kao slabost mišića, grčevi i nemogućnost obavljanja tjelesnih aktivnosti.

4. Oštećenje mišića:

- Dugotrajna hipoksija može uzrokovati oštećenje mišićnih vlakana.

- Ovo oštećenje može rezultirati upalom mišića, upalom i bolom.

- U teškim slučajevima hipoksija može dovesti do nekroze mišića (odumiranja stanica) i trajnog oštećenja mišića.

5. Nedostatak energije:

- Mišići se oslanjaju na kisik za proizvodnju energije putem staničnog disanja.

- Bez kisika, proizvodnja energije značajno opada, što dovodi do smanjenja mišićne snage, izdržljivosti i snage.

6. Kardiovaskularni učinci:

- Hipoksija također može utjecati na srce i krvne žile, što dovodi do kardiovaskularnih komplikacija kao što su aritmije, ubrzan rad srca i smanjen protok krvi u mišiće.

7. Neurološki učinci:

- Ozbiljna hipoksija može utjecati na rad mozga, uzrokujući zbunjenost, oštećenje prosuđivanja, gubitak svijesti i u ekstremnim slučajevima komu ili smrt.

Važno je napomenuti da učinci hipoksije mogu varirati ovisno o težini i trajanju nedostatka kisika. U slučajevima prolazne hipoksije (privremenog gubitka kisika), tijelo se obično može brzo oporaviti nakon što se kisik ponovno uspostavi. Međutim, dugotrajna ili teška hipoksija može uzrokovati značajna oštećenja mišića i drugih organa.