Kako liječiti Costochondritis
ibuprofen Screenshot, lijekove protiv bolova ( opcionalno )
led i /ili topli oblog
pokazati više Upute
Kako bi utvrdili je li imate Costochondritis
1
Ako imate bolove u grudima , posebice zbog pretjeranog korištenja u sportu ili u prometnoj nesreći ,prvi korak je da se provjeravaju od strane liječnika . Ako je ozlijeđeno u prometnoj nesreći , što se može poduzeti u bolnicu ambulante . Vi prvo želi pregleda liječnik je utvrditi da li imate costochondritis .
2
X -zrake mogu poduzeti kako bi se prvo utvrditi ako imate prijelom rebara kosti ili prsne frakturu . Sternal prijeloma može proizvesti vrlo sličnu bol u costochondritis , kaoizvor boli jepodručje oko prsne kosti . To bi moglo biti da imate slomljena rebra i costochondritis .
3
Nakon X- zrakama ,liječnik će postavljati pitanja kako bi se utvrdio uzrok boli koji se javlja u prsima . Ako osjetite oštru bol točno iznad prsne kosti ili nalijevo ili desno od njega , možda imate costochondritis . Vi nikada ne može znati je li costochondritis je kriv , jer ozljede mišića također može izazvati sličnu bol . Međutim , ako ste otekline osim boli u području prsne , to je veća vjerojatnost da će biti costochondritis .
4
liječnik može odlučiti za dijagnosticiranje i liječenje za costochondritis ne znajući za siguran . Međutim , za određene dijagnosticiX-zraka nije pokazala loma će zahtijevati CT ili MRI . Bilo koji od njih mogao pokazati pauzu ili suzu u mišić što bi moglo značiti nešto drugo je kriv ili mogli pokazati edem ( oteklina ) u samoj prsne kosti , što ukazuje costochondritis .
5
Provjerite sami za indicije . Prvo kao što je već spomenuto , je bol lokalizirana u određenom području preko prsne kosti da boli neizmjerno nakon što je dotaknuo . Ostale indikacije bi obuhvatiti veće boli kad duboko udahnuvši i više boli uzduž prsne kosti kada koristite mišiće koji povezuju na prsnu kost .
Kako liječiti Costochondritis Srpski Srpski 6
za ruku . Costochondritis uzrokovan bilo prekomjerno ili traumom , tako da je najbolja stvar za učiniti je da ne koriste mišiće i zglobove okolnih prsne kosti i dati im priliku da ozdravi . Premještanje najmanju moguću svotu početku će vam pomoći započeti proces oporavka .
7
Ibuprofen ili drugi protuupalni lijek je imperativ . Morate smanjiti upalu koja je uzrok tog stanja i bol . Liječnik će vjerojatno propisati 800 mg 3 puta dnevno u početku , možda smanjuje na 400 mg 2 do 3 puta dnevno što boli počinje opadati .
8
Lijekove protiv bolova često propisane costochondritis , pogotovo ako je zbog ozljede . Možda će vam dati opojnu analgetik koji uključuje acetaminofen . Međutim , znamo da ako se uzme lijekove protiv bolova , možda nećete biti svjesni da su iritantne područje s određenim vježbama i pokretima .
9
primjenjivati led ili toplinu prsne području , ovisno o tome koji se osjeća bolje za vas . Neki mogu naći da toplina povećava bol , dok drugi mogu naći koristan . Led može biti vrlo hladno primijeniti na prsa , ali može pomoći s upalom .
10
Općenito ,vježbe koje je uzrokovalo costochondritis ( akosportske ozljede ) treba izbjegavati , kao i bilo koja vrsta vježba koja iritira područje . Međutim , neki pokret treba postupno biti povećan na području promicanja sporo ozdravljenje . Fizikalna terapija može preporučiti da određene vrste vježbi biti učinjeno . Iskustvo je pokazalo da je ultrazvuk liječenje preko gornje prsne kosti područje pomaže da se opustite zglobove i hrskavicu i omogućiti bolje ozdravljenje .
11
Očekujte bol costochondritis da traje barem jednom do dva mjesec , ponekad i do 6 mjeseci. Nakon toga , većina bol treba povuku . Međutim , ako postoje druge povezane ozljede , poput frakture prsne kosti , u modricama , modricama mišića i mišića sojeva ,ukupni bol može trajati i do godinu dana ili dulje , pogotovo ako je ozljeda bila loša . Kvaliteta skrbi može odrediti duljinu razdoblja oporavka .
