O modricama rebara
modricama rebara može biti teško nositi se sa što oni liječe , u velikoj mjeri , jer malo je toga što možete učiniti kako bi ubrzati proces ozdravljenja . Mnoge različite vrste aktivnosti i nesreća može dovesti do ovog bolnog stanja . Ako vam se čini da ste se modricama rebara , posavjetujte se s liječnikom odmah , tako da ne uzrokuju veću štetu ili bol u sebi , kao što ozdravi . Funkcija
rebara su kosti u vašem tijelu koji štite svoje srce i pluća . Dvadeset i četiri rebra formirati svoj grudni koš . Rebra ozljede mogu biti vrlo bolno , jer rebara kretati svaki put kada udišemo .
Značaj
Kada vaši rebra podliježu udarcima tvrdim predmetom , mišići koji okružuju ih dobiti modricama . Zapravo ,stvarna ozlijeđeno dio vašeg tijela je mišići oko rebara , a ne kostima themselves.This modrice može biti vrlo bolno i može ozbiljno utjecati na vaš nivo fizičke aktivnosti , kao i svoje dugoročne respiratorne navike .
identifikacije
Ozlijeđeni rebra su relativno lako identificirati . Pravo je pitanje da li će se oni modricama , napuknut ili razbijen . Možda ćete morati dobiti rentgen kako bi se utvrdilo to , ili vaš liječnik će možda moći palpate ( osjećaj ) prijelom ili odsutnost jednog . Modricama rebara karakteriziraju ozbiljne boli sa svakim dahom , jer rebara kretati svaki put kad udišete . Kao rezultat toga , u modricama rebara će boljeti gotovo stalno i mogu otežati za vas privući duboko udahnuo . Također , postoji svibanj biti vidljive modrice na svoj prsni koš na kojem je došlo izvornu traumu , kao ovaj tip udarca je općenito prilično teška .
Vaš liječnik će htjeti slušati pluća kako bi bili sigurni nema štete je učinjeno u pluća kada je došlo doozljede . On će također provjeriti jesu liozljede uzrokovane oštećenje jetre i slezene , koji su također zaštićeni od strane prsnog koša .
Prevencija /Solution
Nakon što su vaši rebra modricama , tu je vrlo malo što se može učiniti kako bi ih liječiti brže . Liječnik vam može propisati protiv bolova . Važno je da se i dalje redovito disati , iako ga boli , jer uzimanje plitko diše lako može postati navika tijekom procesa ozdravljenja . To može dovesti do ozbiljnih problema s disanjem , pa čak i upale pluća tijekom vremena .
Vremenski okvir
Kada održati ozljede rebara , vjerojatno ćete ga odmah znati , jer bol . Trebali biste posjetiti liječnika što je prije moguće kako bi se utvrdilo da li su vaši rebra modricama ili zapravo slomljena . Ozljeđeni rebra - modricama ili slomljeni - . Vjerojatno će trajati 3-6 tjedan da ozdravi
Expert Insight
Općenito , liječnici ne preporučuju da zamotate ozlijeđeni rebra - kao što je bio tradicionalna praksa u liječenju ozljede rebra - jer umatanje ograničava disanje . Međutim , što se rebra za led 20 minuta u koje vrijeme tijekom prva tri do četiri dana procesa ozdravljenja . Također , pitajte svog liječnika o nosio grudni pojas , koji će podržati vaše rebra bez ograničavanja kretanja . Ako nosite ovu vrstu potpore , međutim , morate biti vrlo oprezni da ne ograničiti svoje disanje i nesvjesno .
Upozorenje
Ako sumnjate da imate ozljedu rebara , ne pokušavati " igrati kroz njega ", ili ga liječiti sebe bez pregledan od strane liječnika . Slomljeni ili napuknut rebra može ozbiljno ozlijediti pluća i srce , ako se ne brine o njima . Pretjerana tjelovježba za to vrijeme ili dizanje utega može ne samo usporiti proces ozdravljenja , ona također može dovesti do rebara koje ne zarastaju u poravnanje , stalnog pitanju zdravlja da se ne može popraviti , a može uzrokovati povremene ili stalnu bol i respiratorne probleme tijekom ostatka vašeg života .