Vježbe disanja za hipertenziju
Hipertenzija ili visoki krvni tlak , može biti uzrokovan nekoliko različitih čimbenika , uključujući i razinu stresa , loše prehrane i nedovoljne vježbe . Obraćajući uzroke izravno može napraviti veliku razliku u vašem krvnog tlaka . Duboko disanje jeprekrasan način za poboljšanje čest uzrok hipertenzije : stres . To je ono što vam je potrebno Srpski sat s drugom handKitchen vremena