Što će liječnik učiniti da vam pomogne živjeti s astmom?

* Prepisati lijekove. Za liječenje astme dostupni su različiti lijekovi, uključujući:

* Kontrolni lijekovi: Ovi lijekovi se uzimaju svakodnevno kako bi se spriječili napadi astme. Oni uključuju inhalacijske kortikosteroide, modifikatore leukotriena i dugodjelujuće beta-agoniste.

* Lijekovi za ublažavanje: Ovi lijekovi se koriste za brzo ublažavanje simptoma astme tijekom napadaja. Oni uključuju kratkodjelujuće beta-agoniste i oralne steroide.

* Preporučite promjene načina života. Postoje brojne stvari koje možete učiniti kako biste poboljšali simptome astme, uključujući:

* Izbjegavanje okidača: Okidači su stvari koje mogu uzrokovati napadaje astme, poput peludi, grinja, dlake kućnih ljubimaca i dima. Važno je pokušati izbjeći svoje okidače što je više moguće.

* Redovito vježbanje: Vježbanje može poboljšati funkciju pluća i smanjiti simptome astme. Međutim, važno je zagrijati se prije vježbanja i koristiti bronhodilatator prije i nakon vježbanja ako imate astmu uzrokovanu vježbanjem.

* Zdrava prehrana: Zdrava prehrana može poboljšati vaše cjelokupno zdravlje i smanjiti rizik od napadaja astme.

* Dovoljno sna: Kada ste neispavani, veća je vjerojatnost da ćete imati napadaje astme. Ciljajte na 7-8 sati sna svake noći.

* Omogućiti obrazovanje. Važno je razumjeti svoju astmu i kako je liječiti. Vaš liječnik vam može pružiti edukaciju o astmi, uključujući informacije o lijekovima, promjenama načina života i kako koristiti mjerač vršnog protoka.

* Uputiti vas stručnjaku. Ako je vaša astma teška, liječnik vas može uputiti specijalistu, poput pulmologa, na daljnju procjenu i liječenje.