Astme dodataka

Astma je bolest pluća koja uzrokuje opstrukciju dišnih putova i grčeve bronha ( MDP ) . Tipični simptomi uključuju kašalj, otežano disanje, osjećaj stezanje u prsima i otežano disanje . Iako lijekovi obično su potrebne , uzimanje dodataka prehrani može pomoći u ovo stanje . Omega - 3 masne kiseline

Omega - 3 masne kiseline koje se nalaze u ribi , laneno i jaglac ulja , a svi su potrebne tijelu za obranu od prostaglandine koji uzrokuju upalu bronhija prolaza , koji uzrokovati astmu .
Vitamin C

Vitamin C djeluje kao blagi antihistaminik u tijelu bez nuspojava lijekova . To je takođermoćan antioksidans koji sprječava oštećenje pluća od slobodnih radikala i potiče bijele krvne stanice u borbi protiv infekcija .
Kvercetin

Kvercetin jebioflavonoid da ima antihistaminik i antialergijska svojstva . Od alergije mogu uzrokovati astmu kod mnogih pojedinaca , ovaj dodatak je korisno u suzbijanju alergijskih reakcija .
Magnezij

Magnezij može zaustavitiakutni asthmatic epizoda povećanjem vitalni kapacitet pluća. Također opušta glatke mišiće , koji proširuje upaljene bronhijalna prolaza .
Vitamin B6

Vitamin B6 stimulira imunološki sustav i smanjuje upalu koja se događa u plućima tijekom napad .