Kako bi poboljšao anoreksične samopoštovanje

Prema Američkog psihijatrijskog udruženja , anoreksija utječe na manje od 1 posto tinejdžerica u dobi od 14 do 18 godina. Međutim , mnogi od onih koji su pogođeni ovim poremećajem prehrane može također pate od drugih ozbiljnih problema kao što su nisko samopoštovanje . U pomoć joj je prepoznati i oporaviti od ovog poremećaja , što može pomoći potaknuti anoreksične samopoštovanje te joj pomoći u njenom putu prema zdravijem životu . To je ono što vam je potrebno
nutricionista Screenshot terapeut Screenshot Prehrambene vodič Screenshot Prehrana
pokazati više Uputstvo Screenshot Podrška svoje voljene osobe s anoreksijom
1

Suočiti svoju voljenu osobu , ako vjerujete da prepoznaju znakove anoreksije ili na svom ponašanju . Dok pokazuje znakove povezane s anoreksijom , kao što su ekstremne mršavljenja ili izražavanja negativnosti prema vlastitom tijelu, ne može se uvijek upućuju na to da vaša voljena osoba ima ovu bolest , to je daleko bolje za njegovo zdravlje i njegova samopouzdanja imati otvoreni razgovor kako bi se utvrdilo je li dalje potrebna intervencija .
2

ispitati svoj vlastiti odnos prema hrani i slike tijela . Mnogo puta , mlade djevojke izgledaju starije žene u svom životu , osobito njihove majke , za naznaka o tome što su prihvatljivi prehrambene navike . Anoreksične samopoštovanje i slika tijela mogu biti osobito pogođeni svoju razinu samopouzdanja .
3

Poticati anoreksična u vašem životu nastaviti liječenje za njezino stanje sudjelovanjem u grupnu terapiju sjednice i prehrambene savjetovanje . Mnogi programi , poput pristupa Maudsley , zahtijevaju sudjelovanje na anoreksiju obitelji i prijateljima u preoblikovanje zdrave prehrambene navike i slike tijela .
4

razmatrati pitanja vezana uz slike tijela kao što su standardi ljepote u našoj kulturi . Stanje anoreksične a mogu biti povezani s pritiscima se osjeća od očekivanja društva za idealiziranom likom ili konfekcijskog . Možete pomoći pojačati joj samopouzdanje učvršćujući pozitivne modele image ulogu tijela .
5

Pojačati debljanje kao uspješan pothvat . Potpora debljanje kroz pozitivne nagrade i pojačanja , kao što su odjeća ili aktivnosti pomoći će potaknuti joj samopouzdanje .
6

Osigurati otvoren forum u kojem vaš volio jedan može izraziti svoje osjećaje u vezi s njom slike o sebi . Terapijske poduzeća poput umjetnosti ili pokreta terapije može joj pružiti alate izraziti svoje strahove i slabosti u sigurnom i bez osuđivanja okoline .