Anoreksija Liječenje

Anoreksija jeporemećaj prehrane karakteriziraju nezdrave opsesije hranom i težinom koja potiče glad i /ili prekomjerne vježbe . Bez obzira na to koliko je tanka što bi moglo biti , što mislite da su masnoće . Dokzaokupljenost hranom i težine je primarni aspekt ove bolesti , što uključuje mnogo više , kao što su želja za savršenstva i kontrolu . Liječenje može biti izazovan, ali je uspjeh moguć . Strategija liječenja podrazumijeva i rješavanje problema iz nekoliko kutova , uključujući medicinsku , psihološku i prehrambene . Medical Care

Anoreksija može uzrokovati niz fizičkih komplikacija . Možda ćete zahtijevaju redovito praćenje vitalnih znakova , razinu hidratacije , elektrolite i bilo koji drugi uvjet koji proizlazi iz anoreksije , kao što su pluća , bubrega ili oštećenje srca . Trenutno , nema lijekova na recept rješavanje anoreksije konkretno , ali vaš liječnik može propisati lijekove za rješavanje stanja poput depresije, tjeskobe ili opsesivno -kompulzivni poremećaj koji bi mogli pratiti stanje . Mnogi od tih lijekova nisu prikladne za djecu i mlade .

Ako i dalje opiru prehrane ili imati ozbiljne fizičke ili psihičke komplikacije , možda zahtijevaju bolničko liječenje , ili u zdravstvenoj ili psihijatrijski odjel . Ostale opcije uključuju stambene ili jednodnevne programe u klinikama koje specijalizirati u liječenju poremećaja prehrane . Nakon svog izlaska , terapija i prehrana savjetovanje važno da ostane na stazi oporavka .

Terapija

nekoliko oblika terapije može biti koristan u liječenju svoju anoreksiju . Jedna odnajuspješnijih je kognitivne bihevioralne terapije . Ovaj oblik terapije pomaže vam priznati i suočiti svoje strahove , ispitati svoje negativne misli i ponašanja i stvoriti nove , zdravije one .

Obiteljska terapija može pomoći u rješavanju sukoba i omogućuje članovima obitelji saznali više o stanju , njegova ozbiljnost i kako jeobiteljska dinamika doprinosi duševnim bolestima poput anoreksije . Obiteljska terapija je posebno važno ako ste pate od anoreksije i još uvijek žive kod kuće sa svojom obitelji .

Grupa terapija može biti koristan za vas , jer vam omogućuje da suosjećam s ljudima koji razumiju što se događa putem , ali morate biti oprezni s ovom vrstom terapije . To ponekad može pogoršati stanje ili da se osjećate konkurentni s ostalima u skupini .
Prehrana

nutricionist je obično dio svog terapijskog tima . Ona može formulirati jela planova koji pružaju dovoljno kalorija kako bi se postigla težinu ciljeve koji su bili postavljeni . Možda ćete morati uzeti vitaminske i mineralne dodatke kako bi se za nedostatke . Kvaliteta izvori bjelančevina kao što su meso , jaja i biljnih proteina sirutke ili trese može spriječiti propadanje mišića. Izbjegavajte slatke junk hranu poput kolačića, kolača i bombona . Uzimajući pet do sedam grama dnevnih kreatina može pomoći u izgradnji mišićne mase i spriječiti slabost mišića .

Prirodne terapije

Prema University of Maryland Medical Center ,slijedi prirodni terapija može biti od koristi u radu s anoreksijom . Raspravljati prirodne terapije sa svojim liječnikom

Ashwagandha ,popularna biljka u tradicionalnoj indijskoj medicini , dobro je poznat za smanjenje stresa i poboljšanju sveukupno blagostanje ; . Uzeti 450 mg dva puta na dan . Piskavica potiče apetit , uzeti 250 do 500 mg tri puta na dan . Mlijeko čička podržava zdravlje jetre , potrajati od 80 do 160 mg tri puta na dan . Cayenne papar pomagala probavu ; uzeti 400 mg tri puta dnevno Srpski

hipnoza , kao dio standardnog liječenja , može poboljšati body- image i jačanje sposobnosti suočavanja , što može dovesti do bolje prehrane i više samopouzdanja . . Pronalaženje načina za upravljanje stresom je takođervažan dio vašeg oporavka . To može pomoći u smanjenju stresa izazvanog recidiva . Eksperimentirajte s praksama kao što su meditacija , joga, duboko disanje i pozitivna vizualizacija .