Kakav osjećaj bolesti dolazi od putovanja avionom?

Mučnina kretanja , također poznata kao bolest putovanja ili kinetoza, uobičajeno je stanje koje može pogoditi ljude svih dobi kada putuju automobilom, vlakom, brodom ili avionom. Nastaje zbog sukoba između signala koje mozak prima iz unutarnjeg uha, očiju i drugih osjetilnih organa.

Kada se osoba nalazi u vozilu koje se kreće, njezino unutarnje uho osjeća kretanje i šalje signale mozgu. Oči također šalju signale mozgu o kretanju krajolika. Međutim, ako postoji neusklađenost između ovih signala, mozak se može zbuniti i protumačiti kretanje kao uzrokovano bolešću. To može dovesti do niza simptoma, uključujući:

* Mučnina i povraćanje

* Vrtoglavica i ošamućenost

* Glavobolje i umor

* Znojenje i hladno znojenje

* Bolovi u trbuhu i proljev

* Povećana proizvodnja sline

* Poteškoće s koncentracijom

* Zijevanje i hiperventilacija

Mučnina kretanja obično je blaga i nestaje sama od sebe nakon nekog vremena. Međutim, postoje brojne stvari koje se mogu učiniti kako bi se spriječili ili smanjili ozbiljnost simptoma, uključujući:

* Sjedenje na prednjem sjedalu automobila ili licem prema naprijed u vlaku ili brodu

* Izbjegavanje sjedenja u blizini motora ili ispuha vozila

* Čitanje, gledanje filma ili slušanje glazbe kako biste se odvratili od kretanja

* Držite glavu mirno i izbjegavajte nagle pokrete

* Pojedite lagani obrok prije putovanja i izbjegavajte alkohol i kofein

* Uzimanje lijekova protiv mučnine bez recepta

Ako osjetite tešku mučninu kretanja, možda ćete morati posjetiti liječnika za lijekove na recept ili druge tretmane.