Što učiniti za alergije koje uzrokuju da se Kihati &Kašalj
? Alergije se javljaju kao odgovor na specifične alergijske okidače . Svaka osoba ima svoj vlastiti skup jedinstvenih aktivira , kao i reakcije . Jedan od najčešćih reakcija je peludna groznica ili alergijski rinitis . To respiratorne stanje uzrokuje povećanu upalu , što može dovesti do zagušenja i dovesti do simptoma kao što su kihanje i kašljanje . Razumijevanje uzrok Vaših simptoma alergija je ključ u znajući kako ih liječiti . Testirajte se
Ako vaš kihanje i kašljanje su uzimajućinajbolje od vas , to je važno kako bi saznali što ih uzrokuje . Postoje mnoge alergene koji mogu uzrokovati peludna groznica tip reakcije . Neki odnajčešćih su pelud , plijesni i ljubimac perut . Kako bi se naglasile svoju alergijsku okidač , posjetite allergist . Kožni test je jedan od najboljih načina kako bi se utvrdilo koje su vaše alergije su . Ovaj učinkoviti testa daje neposredne rezultate . Postavljanjem različitih alergen ekstrakte na leđa ili ruke ,podigao čekić može reći svoje allergist brzo ono što ste alergični na , kao iozbiljnost .
Prevencija
Iako izbjegavajući alergene potpunosti može činiti nemoguće , postoji mnogo načina na koje možete pomoći smanjiti njihovu djelotvornost . Za unutarnju prevenciju , budite sigurni da koristite HEPA ( visoka učinkovitost čestica zraka ) filtere na vakuum , Pročistači zraka i klima uređaja . To su ključni u pomaganju ukloniti mikro veličine alergene lebde u vašem domu . Ako ste alergični na grinje i kućne ljubimce ljutina , pokušajte pokriva vaš krevet s madraca encasing . Ako kućni ljubimci su u kući , pokušati ih ograničiti na jednu sobu u kući , i kupati ih redovito s posebnim šamponima za pomoć držati perut pod kontrolom . Za teške alergije , možda želite razmisliti o uklanjanju bilo tepih i zamijenivši ga s poda , kao i mnogi alergeni imaju tendenciju da se podigne u tepisima i može biti teško ukloniti . Na otvorenom alergija , to je dobra ideja da provjerite pelud i plijesan broji u vašem području . Ako su velike , pokušati raspored aktivnosti za unutarnju i ograničiti vrijeme vani .
Lijekovi
Možda potrebni lijekovi za borbu protiv vaše alergije . Ovisno o težini svojim reakcijama , postoji mnogo učinkovitiji over- the-counter i recept lijekove na raspolaganju . Dvanajčešća su antihistaminici i dekongestivi . Antihistaminici borbene histamin , koji jekemijski spoj u vašem tijelu da stvara upalu tijekom alergijske reakcije . Decongestants pomoći osloboditi zagušenja . Za kihanja i kašljanja , uzeti obje lijekove usmeno - na prvi znak simptoma , kao što to može potrajati i do 30 minuta prije nego što osjetite olakšanje . Budite svjesni ikakvih nuspojava koje mogu osjetiti; povećana pospanost , nervoza ili pogoršanja simptoma su znakovi da se nazvati svog liječnika prije nastavka liječenja . Ako simptomi postanu ozbiljna i vi postati kratkog daha , odmah potražite liječničku pomoć .
