Pšenica - free dijeta Smjernice

Pšenica alergiju su jedan od najčešćih alergija na hranu . Dilema je da je gotovo svaka hrana u trgovinama i restoranima sadrži pšenicu . To je uglavnom zbog toga što se većina komercijalnih proizvoda danas izrađene od multigrain izvora . Osjetljivosti na pšenicu može varirati od blage do teške . Dok su oni osjetljivi na pšenicu mogu suočiti s mnogim preprekama u svojim prehrambenim navikama , postoje smjernice koje postoje za zamjenu . Onset

Alergije na pšenici se pojavljuju u djetinjstvu ili kasnije u životu . Iako je teško odrediti točan podrijetlo pšenice alergiju , to se obično javlja kod osoba s kompromitiranim ili oslabljenog imunološkog sustava . Ono što se zna o pšenice koji pate od alergija je da je njihov probavni sustav ima osjetljivost na gluten proteina koji se nalaze u pšenici . A kad oni to jesti pšenicu , oni mogu patiti od brojnih simptoma u rasponu od blage do teža .
Simptomi

simptomi alergije pšenice može biti neugodan , ali obično nije život opasne . Osobe s pšenice alergije mogu patiti od vrtoglavice , gastritis, začepljenje nosa, otežano disanje , mučninu, grčeve u trbuhu , proljev, svrbež u skrotumu području , kože ispiranje ili osip , pa čak i povraćanje . Jedan ili više od ovih simptoma može trajati mjesecima , pa čak i godine prije negopšenica alergije je otkrivena .

Pšenica simptomi alergije mogu biti vrlo slične onima u drugim zajedničkim alergene u hrani kao što su mlijeko, kvasac ili soje . Akoosoba pati od bilo kojeg od ovih navedenih simptoma dulje od nekoliko tjedana , trebali bi se konzultirati s liječnikom . Liječnik može vjerojatno dijagnosticirati problem i preporučiti dobar allergist .
Hrana izbjeći

Većina žitarice , kruh , peciva , kolači , palačinke , pizzu , kolači , keksi , krekeri , sladoled , sladoled češeri , šerbet, rezanci , krem juhe , pivo , pivo , pivo , zapakirane hrane , disanje i pereci , uz mnoge druge namirnice , sadrže pšenicu . Zato je pšenica alergije su jedan od najtežih alergije nositi. Cijeli dijeta treba obnovljenu kako izbjeći neke od simptoma neudoban . To može potrajati puno vremena i truda .

Akoosoba s alergijom na pšenicu jede se u restoranu , što im je potrebno da ostanu daleko od croutons i kruh . Oni također moraju pitati konobara ili konobaricu koja vrsta marinada se koristi za njihov odrezak ili piletina . Sastojci često sadrže pšenicu ili druge glutens dapšenica alergije pati možda nećete moći jesti .

Zamjene

Postoje mnoge smjernice za osobe s alergijama pšenice . Glavno je da se drže podalje od namirnica koje sadrže pšenicu . Postoje mnogi grafikoni koji pokazuju koje namirnice da je pšenica pate od alergija mogu jesti; a ono što ne mogu jesti . Allergist može pružiti tu informaciju nakon što je osoba prisutnih za alergije

Umjesto kruh sadrži pšenica, riža kruh ili napisane može zamijeniti .; ili mnogi ljudi s alergijama pšenice rezati kruh iz svoje prehrane u potpunosti. Umjesto toga, oni se ispuniti na riže , zobi , krumpira i drugih žitarica , kao što su proso . Postoje mnoge žitarice da većina ljudi nisu svjesni da se prodaju u trgovinama zdrave hrane . Bezglutenski pizza recepti su vani , previše .

Većina ljudi s alergijama pšenice nemaju problema s mesa , riže, krumpira , povrća , voća, kukuruza , zobi , većina orašastih plodova i svježe povrće . A tu su i mnoge grickalice na raspolaganju da upotreba riže ili zobi umjesto pšenice . Ove stvari se mogu naći u trgovinama zdrave hrane ili čak lanaca prodavaonica prehrambenih namirnica . Većina trgovine imaju zdrave hrane prolaz .
Liječenje

Akopšenica alergije se sumnja , većina alergije će napraviti testove na pacijenta kako bi se utvrdilo postoje li bilo koji drugi alergije prisutne hrane. Kada se to određuje ,pacijent će se dati određene prehrambene ograničenja , kao i informacije o hrani koju možete jesti .

Neki alergije ukazuju rotacije dijeta za pacijente pšenica alergije . Bolesnik jede različite vrste pšenice bez hrane za tri dana onda jede pšenicu na 4. dan . Ne postoje dvije namirnice iz pojedinih skupina može se ponoviti bilo sve do 4. dana . Rotacija prehrana je poznato da bi neki ljudi prevladaju pšenicu alergije .

Podjezi kapi također može koristiti kako bi ublažila simptome od pšenice . Postoje slučajevi da izbjegavaju pšenicu je gotovo nemoguće . Akopšenica pati je out u tvrtki ručku , na primjer , i nema drugog izbora , kapi , koji neutraliziraju učinke pšenice , može se koristiti za ublažavanje simptoma .