Što jesinusna pranje
Svrha sinusna pranje je da se eliminiraju bakterije, viruse , alergene i iritanse iz vaše nosnice poboljšati protok zraka . ( Referenca 2 )
vrste
Postoji nekoliko načina za ispiranje sinuse . Neti Pot se koristi za lagano sipati fiziološke otopine u jednu nosnicu . Kao što teče kroz sinusima , ona izlazi na drugu nosnicu . Ostale vrste uključuju iscijediti bocu fiziološke otopine ili korištenje pumpice .
Prevencija
korištenje sinusna pranje može smanjiti rizik od sinusa po čistini sinuse od bakterija koje uzrokuju infekcije . ( Referenca 2 )
Oteklina
ispiranje nazalnih prolaza može smanjiti otekline uzrokovane upalom od iritacije u sinusima .
Razmatranja
sinusima pere su slane pakete za miješanje s vodom . Možete napraviti svoj vlastiti rješenje s 1/8 čajne žličice . kuhinjske soli u 8 oz . od pročišćeni , destilirani ili kuhana ( tada se ohladi ) vodu iz slavine . ( Reference 3 )
Naputak