Kako pomoći djeci s ADHD-om bez lijekova

Attention - deficit hiperaktivnost nered ( ADHD ) jementalni poremećaj koji se sastoji od tri različita tipa: nepažljiva , hiperaktivna - impulzivan ilikombinacijom ta dva . ADHD može uzrokovati poremećaje u socijalnoj interakciji i školu, ako se ne liječi , štouzrokuje poremećaj dezorganizacija u životu pojedinca . Prema " Djeca u sindromu Mix , " ADHD može ometati djetetovu sposobnost razvoja izvršne funkcije potrebne za zdrav adolescenata i odraslih života . Iako lijek je dostupan za liječenje djece s ADHD-om , bihevioralna terapija jealternativna opcija koja pomaže djetetu da postane bolje organiziran i usmjeren bez upotrebe lijekova . Upute Screenshot
1

Uklonite smetnje iz svog okruženja . Kada govorite svome djetetu , važno je da imaju svoju nepodijeljenu pažnju . Isključite radio i televizije i ukloniti čitanje materijala koji se može ukloniti njezinu pozornost od vas .
2

održavati kontakt očima . Uspostavljanje kontakta očima pomaže djetetu usredotočiti na razgovor . Dodirnite na stol ili drugim tvrdim predmetima , ako primijetite njegova pozornost nestaje .
3

Razbijte duge smjerove u manje, jednostavnije koraka . Duge smjerovi može uzrokovati vaše dijete zaboraviti prvih nekoliko koraka , s obzirom na količinu informacija dane .
4

Napravite popis dnevnih zadataka . Popisi suodličan način da pomognete djetetu organizirati joj dan . Kao što je vaše dijete ostvaruje svaki zadatak , što joj ga prekrižiti . Kaddan završi , pregledati popis .
5

Uspostaviti dosljedan raspored spavanja . Dobivanje svoje dijete na spavanje rutinu može pomoći smanjiti nisku koncentraciju i poboljšati ostvarenju zadaće .
6

Uključiti nagrade i kazne . Recite djetetu što ona treba učiniti , kolikozadaća trebala ikazna za ne dovršavajući na vrijeme . Nagrade mogu uključiti povećani vrijeme u televizijskom promatranje ili igraju se s prijateljima . Ne koristite hranu kao nagradu . Kazna bi trebala biti ograničena na dodatnim poslovima ili gubitkom povlastica .