Hoće li se i osoba s kojom živite prehladiti?

Vjerojatnost da se netko prehladi od osobe koja živi s njim relativno je velika, jer su prehlade vrlo zarazne. Gripa se uglavnom prenosi putem respiratornih kapljica koje se oslobađaju kada zaražena osoba kašlje, kiše ili govori. Ove kapljice mogu udahnuti drugi koji su u bliskom kontaktu sa zaraženom osobom, a mogu ući u tijelo kroz usta, nos ili oči.

Ljudi koji žive u tijesnim prostorima, poput onih koji dijele dom ili ured, izloženi su povećanom riziku od prehlade od bolesne osobe. Rizik od prijenosa veći je u slučajevima kada zaražena osoba ne provodi dobru higijenu, poput pokrivanja usta i nosa prilikom kašljanja ili kihanja ili čestog pranja ruku.

Kako biste smanjili rizik od prehlade od nekoga tko živi s vama, važno je održavati dobru higijenu i poduzeti mjere opreza kako biste spriječili širenje infekcije:

- Potaknite zaraženu osobu da ostane kod kuće s posla ili škole kako bi se izbjeglo širenje zaraze na druge.

- Osigurajte zasebnu sobu za zaraženu osobu, ako je moguće, kako biste ograničili kontakt s ostalima u kućanstvu.

- Često čistite i dezinficirajte površine koje često dodirujete, kao što su kvake, radne ploče i kupaonski namještaj.

- Često perite ruke sapunom i vodom, osobito nakon kontakta sa zaraženom osobom.

- Potaknite sve da pokriju usta i nos prilikom kašljanja ili kihanja, te da nakon toga operu ruke.

- Izbjegavajte dijeljenje osobnih predmeta, poput posuđa, šalica ili ručnika.

- Puno se odmarajte i hidrirajte kako biste podržali imunološki sustav.

Slijedeći ove mjere opreza, možete smanjiti rizik od prehlade osobe koja živi s vama.