Kako se urin izlučuje iz tijela?
1. Proizvodnja urina:
- Bubrezi filtriraju otpadne tvari, višak vode i elektrolite iz krvi za proizvodnju urina.
2. Skladištenje u mokraćnom mjehuru:
- Urin koji proizvode bubrezi teče niz mokraćovode, koji su mišićne cijevi koje povezuju bubrege s mokraćnim mjehurom.
- Mokraćni mjehur djeluje kao privremeni spremnik za urin.
3. Refleks mokrenja (pokretanje mokrenja):
- Kako se mokraćni mjehur puni urinom, njegove se stijenke rastežu, povećavajući pritisak iznutra.
- Kada tlak dosegne određeni prag, stimulira receptore istezanja u stijenci mjehura, pokrećući refleks mokrenja.
4. Opuštanje mišića sfinktera:
- Refleks mokrenja uzrokuje kontrakciju glatkih mišića u stijenkama mokraćnog mjehura, povećavajući intravezikalni tlak.
- Istovremeno, mišići sfinkteri na izlazu iz mjehura se opuštaju kako bi omogućili istjecanje mokraće.
5. Eliminacija urina:
- Kontrakcija stijenke mjehura stvara silu koja tjera urin kroz uretru, koja je cijev koja nosi urin iz mjehura prema van tijela.
- Mišići dna zdjelice dodatno pomažu u izbacivanju mokraće.
6. Prestanak mokrenja:
- Nakon što se mjehur isprazni, kontrakcije prestaju, a mišići sfinkteri vraćaju svoj tonus, zatvarajući izlaz iz mjehura kako bi spriječili istjecanje mokraće.
7. Dobrovoljna kontrola:
- Iako je mokrenje prvenstveno nevoljan proces, odrasli imaju određenu voljnu kontrolu nad mišićima mokraćnog mjehura. To omogućuje svjesnu regulaciju ispuštanja urina.
Učestalost mokrenja može varirati od osobe do osobe i na nju mogu utjecati čimbenici kao što su unos tekućine, kapacitet mjehura i medicinska stanja. Redovito i temeljito pražnjenje mokraćnog mjehura neophodno je za održavanje zdravlja mokraćnog sustava i prevenciju problema s mokrenjem.
