Što učiniti ako vas boli dok mokrite?
Trenutačne radnje
1. Provjerite svoj urin . Ako je vaš urin mutan, taman ili ima neugodan miris, to bi mogao biti znak infekcije mokraćnog sustava (IMS).
2. Pijte puno tekućine . Održavanje hidratacije može vam pomoći razrijediti urin i učiniti mokrenje manje bolnim.
3. Uzmite lijek za ublažavanje bolova bez recepta , poput ibuprofena (Advil, Motrin IB) ili acetaminofena (Tylenol).
4. Primijenite toplinsku oblogu na donji dio trbuha. To može pomoći u ublažavanju bolova i grčeva mišića.
5. Izbjegavajte hranu i pića koja mogu iritirati mjehur, poput alkohola, kofeina, začinjene hrane i kiselog voća.
Kada posjetiti liječnika
- Imate jaku bol ili peckanje kada mokrite .
- Vaš urin je mutan, taman ili krvav .
- Imate temperaturu ili zimicu .
- Osjećate bol u leđima ili sa strane .
- Vaša bol se ne smanjuje nakon nekoliko dana kućnog liječenja .
Liječnik može napraviti neke testove, poput testa urina ili snimanja, kako bi otkrio što uzrokuje vaše simptome i preporučio najbolji tretman.
Kako spriječiti IMS
IMS su najčešći uzrok bolnog mokrenja. Ovi savjeti mogu pomoći u smanjenju rizika:
- Pijte puno tekućine.
- Često praznite mjehur .
- Brišite od naprijed prema nazad nakon korištenja kupaonice.
- Izbjegavajte korištenje ženskih higijenskih proizvoda , jer mogu biti utočište bakterija.
- Razgovarajte sa svojim liječnikom o preventivnim mjerama ako imate česte infekcije mokraćnog sustava.
