Načini da ispraznite uretre
Mnoge žene pate od bolnih mokraćnih pitanjima kao što su infekcije mokraćnog sustava i uretritisa . Briga o sebi i imati čistu uretre je ključ za očuvanje zdravlja i izbjegavanje problema s mjehurom . Uretre
uretra je važan dio mokraćnog sustava koji omogućuje mokraće iz mjehura i izaći iz tijela . Zbog položaja i kratkoće ženskog uretre , žene imaju veću vjerojatnost od muškaraca da imaju uretralno i urinarne probleme . Bol tijekom mokrenja može bitiznak upale ili zaraženo uretre . Iako su neki slučajevi uretritisa uzrokovano spolno prenosivih bolesti (STD) , možete dobiti uretritis od jednostavnih iritacije . Briga o vašem mokraćnog sustava može vam pomoći da se izbjegne taj bolan problem .
Pitke vode
Pijenje šest do osam čaša vode na dan je ne samodobar način ne dehidrirati , ali je također promiče zdrav uretre . Više vode pijete ,to ćete više mokriti , daje svoje tijelo priliku istjerati bakterije . Ne piti dovoljno tekućine i drži svoj urin predugo može uzrokovati bakterija izgraditi u vašem uretre ili drugim dijelovima mokraćnog sustava , uzrokujući bolne infekcije .
Bi se izbjegle iritacije
Dovođenje stranih iritanse u vaginalni regiji može uzrokovati zdjelice i mjehura infekcija . Ako ste skloni da ima upalu uretre , koristite čiste ručnike koje su oprane u miris bez deterdženta . Uzmi česte tuševi i izbjegavajte pjenušave kupke ili druge ukrasni sapuni . Držite se običan , bijeli sapun bez mirisa . Koristite redovite lateksa, podmazuju vodom kondome . Spermicidne kondoma može biti opasna za osjetljivu uretre . Promijenite svoje pločice i tampone često za vrijeme mjesečnice . Ostavljajući jedan u predugo može dovesti do infekcije .
Naučiti voljeti brusnicama
brusnice i sok od brusnica raditi čudesa kao zdrav i prirodan način da ispraznite mokraćni sustav i izbjeći probleme . Brusnice sadrže svojstva koja može zaustaviti loše bakterije iz pridržavaju uretre i mokraćnog trakta . Ako vam se ne sviđa okus soka od brusnice , također možete preuzeti prirodne brusnice dodatke u obliku tableta .
Upitajte svog liječnika
Ako ste se suočili bol tijekom mokrenje ililupanje u vašem uretre , obratite se svom liječniku primarne , ginekologa ili urologa . Početna čišćenje radi kako bi se spriječilo uretralno problema , ali kadaje prisutna infekcija , antibiotici su potrebni da se u potpunosti osloboditi svoje tijelo od infekcije .
