Kako ćete znati da li ste bolesni belimic?

Bulimija nervoza je poremećaj prehrane koji karakterizira prejedanje nakon čega slijedi čišćenje. Simptomi bulimije nervoze mogu uključivati:

* Prejedanje (konzumiranje velikih količina hrane u kratkom vremenskom razdoblju)

* Čišćenje (povraćanje, korištenje laksativa ili pretjerano vježbanje kako bi se tijelo oslobodilo kalorija)

* Ograničavanje unosa hrane

* Osjećaj gubitka kontrole tijekom epizoda prejedanja

* Osjećaj krivnje, srama ili depresije nakon prejedanja

* Imati negativnu sliku o tijelu

* Izbjegavanje društvenih situacija

* Poteškoće s koncentracijom

* Osjećaj umora ili iscrpljenosti

* Problemi sa zubima (kao što su karijes ili bolesti desni)

* Imate želučane probleme (kao što je refluks kiseline ili zatvor)

Ako osjetite bilo koji od ovih simptoma, važno je potražiti stručnu pomoć. Terapeut vam može pomoći da razumijete svoj poremećaj prehrane i razvijete zdravije mehanizme suočavanja.