Domaći Kit za ruku Vježba

Jedan od najmanje vremena , a većina zabavnih načina rehabilitacije i ruku mišiće dolazi u obliku neke stavke koje većina djece su upoznati s - kitom . Istezanje , cijeđenje , sklopivi i stezanje kit pruža otpor da se polako i nježno jača mišiće ruku i ruku , kao i pružanje ostalih korisnih ishoda, kao što potiče cirkulaciju i poticanje limfni sustav . Terapijski kit nije često pokriveno zdravstvenih usluga, a što je kod kuće košta malo vremena i materijala . Dobavljači

Sastojci će vam trebati za stvaranje domaće kit su zajedničke kućanskih predmeta koji već imaju ili koje su lako dostupne većini trgovina . Bijelo ljepilo čini najveći dio kitom . Oko 2 žlice su potrebni za ovaj projekt . Potreban je i jedna žlica tekućeg škroba . Ako želite dodati neke zabave na vaš kit , također možete baciti u dodacima kao što je kap ili dvije boje hrani ili sjaj . Jedna žlica ili manje vode upotpunjava recept .

Također će trebati šalicu i posuđe da se miješaju kit i list masni papir da ga osušite na .
Stvaranje

Prelijte ljepilo u šalicu i dodajte vodu . Umiješajte smjesu snažno dok se ljepilo i vode su dobro uklopljena . Kao što ste i dalje promiješati , dodati u tekućem škroba mali zalogaj u isto vrijeme . Nastavite miješati smjesu dok ne bude dobro uklopljena . Ako dodajete bojanje hrane ili svjetlucavo , to učini nakon što su mješoviti u tekućem škroba . Dopustiteizmišljotina sjediti do pet minuta u šalici . To bi trebao početi zgusnuti i uobličiti .

Uhvatite grumen kita i iscijediti ga čvrsto , cijeđenje iz viška tekućine preko čaše . Kit bi trebao osjećati ljigav i može procuriti među prstima . Ako vam je neugodno s osjećajem , prah ruke s malom količinom gustin prije rukovanja napola formirana kit . Nakon cijeđenje , postavili kit da se osuši na list voštanog papira . Kit treba odmoriti tamo za oko pet minuta više .

Stvoriti drugačiji otpor , igrati se s količinom vode , bijelo ljepilo i škroba . Manje vode i više škroba će napraviti kit koji je lakše manipulirati . Više bijelo ljepilo i voda će stvoriti više otporan komad kit .
Njega

Koristite kit za vježbe koje su propisane od strane svog terapeuta . Terapija Kit se također može koristiti za ublažavanje socijalne anksioznosti i može se igrao s zadržati fokus tijekom sastanaka , sastanke ili neugodnim situacijama .

Spremite kit je u dobro zatvorenu posudu od ekstremnim temperaturama i suncu . Ako vaš kit stvrdne ili počinje ispucati , dodati malo vode i mijesiti plastelin , dok ne počne omekšati u vašim rukama .

Ako ste dodali bojila za kit ,boja može iskrvariti na svoje ruke za neko vrijeme nakon što ste ga stvorili , ovisno o tome koliko često se igrao sa i koliko hrane bojanje je dodao . Ribati ruke sapunom i vodom nakon svake uporabe kit , čak i ako curi boja nijeproblem .

Kit će promijeniti boju tijekom vremena , zbog svoje kože vlastitim prirodnim uljima . To je normalno . Imajte na umu da je domaća kit , baš kao i komercijalno dostupnog kita , može zaprljati odjeću , tkanine i gotovih površina . Držite kit od površinama može oštetiti , i ne dopuštaju djecu ili kućne ljubimce da proguta kit .