Hot Stone Tehnike
Hot stone masaža jeposeban oblik masaže terapija koja koristi primjenu ugrijanim kamenjem na tijelu povećati zdravstvene prednosti masaže . Klijenti doživjeti dublje opuštanje i povećana obnovu tjelesnih tkiva iz dubokog prodiranja topline vruće kamenje . Koristite samo određene vrste kamena , a imajte na umu da su neki uvjeti mogu biti previsoki . Podrijetlo i prakse Hot Stone masaža
Hot stone masaža nijenova tehnika , njegovi počeci su ukorijenjeni u Orijentu , ali neki podaci pokazuju da korištenje Hot Stone masaža u kadi kuća starog Rima . Hot stone masaža koristi posebne grijane kamenje u kombinaciji sa standardnim tehnikama masaže kako bi se poboljšala ljekovita svojstva masaža . Prodire toplina kamenja pomagala opuštanje , potiče ozdravljenje u dubokim tkivima , pomaže u labavljenju ukočenim mišićima , pojačava cirkulaciju krvi i tekućine , te pomaže u uklanjanju toksina koji se odvija tijekom masaže .
masaža Stones i Tehnike
Stones koriste za masažu bi trebalo biti teško , glatka i neporozna . Oduprite se iskušenju da koriste samo bilo kamen možete naći , bez obzira na to koliko je glatko njegovu površinu . Stonesi možda ispočetka klijenta i da će apsorbirati ulja , što ih je teško očistiti ispravno . Bazalt kamenje su idealni za masažu , njihova površina je bez premca u glatkoću , a oni zadržavaju toplinu dobro s obzirom na njihovo formiranje od ohlađenih lave . Masaža se kamenje zagrijava vrućom vodom pomoću različitih metoda , kao što je temperatura kontrolirana stroj koji drži kamenje na točnu temperaturu cijeli dan , ili naznačen time, da u posuditerapeut izlijeva vode u odgovarajućoj temperaturi za zagrijavanje kamenje .
Tehnike i primjena vruće kamenje
pravilan set masaža kamenjem zahtijeva različite veličine i u obliku kamenja . Terapeut će koristiti velike , široke kamenje kao ručni alat za moždani udar klijenta tijelo na isti način kao i redovite masaže , kojom srednjih kamenje na klijenta u određenim tijela bodova , a također se izravno na stol za klijenta za polaganje nakon . Najmanje kamenje će igrati ulogu u aplikacijama kao što ih svrstava među prstima klijenta , a zatim ih omatanje s ručnikom da ih drže na mjestu . U svim slučajevima ,terapeut dopustititoplina kamenja prodrijeti u tijelo pacijenta polako i duboko , povećanje prednosti masaže .
Prednosti i Kontraindikacije
Dodavanje vruće kamenje za masažu povećava dubinu i učinkovitost masaža tretmana . Toplina iz kamenja omogućuje masažne tehnike putovati dublje u tkiva , čime se omogućuje bolju relaksaciju , fleksibilnosti i uklanjanju otpada . Klijenti mogu zaspati ili potonuti u duboko meditativno stanje , što imtoplina kamenja pomaže u ostavljajući ići od napetosti i negativnih uvjeta apsorbira po tijelu . Broj fizičkih uvjeta mogu hot stone masaža preporuča za pojedine klijente . U principu , bilo koji uvjet potencijalno otežala topline jekontraindikacija za Hot Stone masaža . Posavjetujte se s liječnikom ako imate bilo kakvih pitanja o tome da li hot stone masaža je pravo rješenje za klijenta .
