Koliko je kraniosakralna terapija sigurna?

Kraniosakralna terapija (CST) općenito se smatra sigurnim i nježnim tretmanom za različita stanja. To je praktična tehnika koja uključuje lagano dodirivanje klijentove glave i kralježnice od strane terapeuta kako bi se olakšao protok cerebrospinalne tekućine (CSF). CST se temelji na uvjerenju da ograničenja u protoku likvora mogu uzrokovati niz zdravstvenih problema.

Malo je dokumentiranih slučajeva štetnih učinaka povezanih s CST-om. Međutim, neki ljudi mogu doživjeti privremenu nelagodu ili nuspojave nakon liječenja. Ove nuspojave mogu uključivati:

- Glavobolja

- Mučnina

- Umor

- Vrtoglavica

- Emocionalno oslobađanje

- Promjene u obrascima spavanja

CST se ne preporučuje osobama s određenim zdravstvenim stanjima, kao što su one koje su nedavno imale operaciju ili su trudne. Također se ne preporučuje osobama koje uzimaju lijekove za razrjeđivanje krvi ili imaju određena srčana oboljenja. Ako ste zabrinuti u vezi sigurnosti CST-a, razgovarajte sa svojim liječnikom prije početka liječenja.

Evo nekoliko savjeta za pronalaženje kvalificiranog CST praktičara:

- Pitajte svog liječnika ili kiropraktičara za uputnicu.

- Obratite se lokalnoj školi koja podučava CST i raspitajte se o njihovim maturantima.

- Potražite CST praktičara koji ima certifikat Upledger instituta.

- Pobrinite se da CST praktičar dobro razumije vašu povijest bolesti.

- Raspitajte se o iskustvu i obuci praktičara.

Ako razmišljate o CST-u kao liječenju zdravstvenog problema, prvo razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste raspravili je li to pravo za vas.