Sauna vs . Infracrvena sauna

Saune , ponekad zvan parne sobe ili parne kupelji, imaju različite pozitivne učinke na ljude koji ih koriste . Saune postaju još korisno kada korisnik vježbati , jesti nutritivno , ili oboje . Mnogi saune sada koristite infracrvenu tehnologiju , koja može pružiti više ugodno iskustvo za korisnike , ali koji nedostaju neki od prednosti tradicionalne saune . Sauna

tradicionalna sauna jemala soba , obično s klupe , u kojima se grijezrak . To se obično radi kroz stvaranje pare , što uzrokuje stanari na znoj , i disati topliji , topliji zrak . Saune može se koristiti u bilo koje vrijeme , ali saune su najviše popularno koristi odmah nakon što je osoba završila vježba .
Infracrvena sauna

infracrvena sauna služi istoj svrsi kao tradicionalni sauna , ali i mehanizam za grijanje je potpuno drugačija . Infracrvene saune stvaranje topline kroz zagrijavanje poda, zidova i klupa u sauni . To znači da je dok je osoba u kontaktu s saune , toplina se dalje prenijeti na njih . Zrak u sauni neće se grijao kao bitno , a možda čak i ostati cool, iako.

Tradicionalni Prednosti

Postojemnogo zdravlja prednosti stekao pomoću sauna . Topline u tradicionalnoj sauni potiče znojenje , što otvara pore i čisti kožu od nečistoća . Toplina koju sauni također pomaže olakšati bol u mišićima i zglobovima, kao i promicanje povećan protok krvi . Pare generira tradicionalnom sauna je također korisno , u smislu da može pomoći osloboditi dišne ​​probleme kao što su prsa zagušenja .
Infracrveni Prednosti

infracrvena sauna ima mnoge iste beneficije kojetradicionalno sauna radi. Među sličnostima su povećan protok krvi , boli i čišćenje doveo je na znojenje . Infracrvene saune ne stvaraju nikakve pare , tako da oni ne nude prednosti dišnih olakšanja .
Cijena

jedina prava razlika između tradicionalnih sauna i infracrvena sauna osim nekoliko zdravstvenih koristi i mehanizama za grijanje koriste, jecijena . Tradicionalni saune su skuplji pokrenuti i vlastitu iako , što je razlog zašto se obično nalaze u zdravstvenim klubovima i dvoranama . Infracrvene saune nisu toliko skupi , a može biti instaliran lako u jednoj osobi u kući i radile za više najnižoj cijeni .