Dijeta za kolesterol Problemi
Ako imate visok kolesterol ili visoki trigliceridi , to možda neće biti u potpunosti je potrebno za početak kolesterola lijekove odmah. Dijeta za kolesterol problema može ićidug put prema pomaže smanjiti ukupni kolesterol, LDL kolesterola i triglicerida . Vrste
dijeta za kolesterol problema su različiti , ali obično uključuju smanjen unos zasićenih masnoća i smanjuje unos kolesterola . Tipično , ukupnog kalorija iz masnoća ne bi trebala prelaziti 20 posto . Nakon veganskoj prehrani koja eliminira sve meso i životinjskih nusproizvoda , poput mliječnih proizvoda i jaja mogu drastično niže razine kolesterola .
Vremenski okvir
Mnogi liječnici preporučuju počinju kolesterola lijekove pravu daleko sljedeće visok kolesterol čitanja . Pitajte svog liječnika ako se ima dovoljno vremena da se sniziti kolesterol slijedeći dijeta za kolesterol probleme . Prehrambene napori može potrajati i do 6 mjeseci ili dulje prije nego što razina kolesterola poboljšanje .
Geografija
Bolest srca jevodeći uzrok smrti za oba spola u SAD i svijetu .
razmatranja
Neki pojedinci ne doživljavaju genetska predispozicija za visoki kolesterol . Međutim , važno je da ste mu iskreno nastoje poboljšati svoj kolesterol kroz prehrambene mjere prva .
Upozorenje
Uvijek provjerite sa svojim liječnikom prije početka nove dijeta za kolesterol probleme . Nemojte prestati svoj kolesterol lijekove ili mijenjati dozu bez savjetovanja s liječnikom .
