Kako spriječiti kvasac infekcije Od penicilin

Penicilin jeskupina antibiotika propisane od strane liječnika za razne infekcije . Jedna od nuspojava može bitikvasac infekcije kaoantibiotik prolazi kroz uništava bakterije u tijelu , štetan i korisno , i bacajući prirodnu ravnotežu . Sprečavanje kvasac infekcije je nešto što mnogi ljudi ne smatraju kad su propisani penicilin ili bilo koji antibiotik , umjesto toga vidimo kako je njihovo tijelo reagira i nadaju se najboljem . Unca prevencije , međutim , vrijedipola kilograma lijek . To je ono što vam je potrebno
običan, nezaslađen jogurt
probiotičkih dodataka Pretraživati ​​češnjak
Echinacea
Prikazati više uputa
Održavanje tjelesnu ravnotežu .
1

Žene su sklone , s obzirom na način njihova tijela su izgrađene , da se kvasac infekcije i sprječavanje ih kada su suočeni sa uzimanja penicilin , je bitno . Ima nekoliko stvari koje možete učiniti odmah , i nastaviti raditi svaki dan , kako bi održali dobro okruženje za zdravlje i loše jedan za kvasac infekcije napredovati u. Izbjegavajte korištenje jako mirisne odjeće deterdžent i proizvoda za osobnu higijenu , uključujući i pjenušave kupke , ženstvene sprejevi i komercijalne douches . Nošenje pamučnog rublja , čuvanjevaginalni područje suho i izbjegavanje uske sintetičke odjeće može pomoći povećati protok zraka i čine okruženje teže za kvasac bakterije postaviti kamp .
2

Izbjegavajte visokim sadržajem šećera . Kvasac voli slatka okruženje takoviše šećera konzumirate dok je na antibioticima ,više hranu koju pružaju kvasac u kojem se može napredovati . Isto tako , izbjegavanje proizvoda koji sadrže kvasac , alkohol i fermentirane hrane, preporučljivo je iz istih razloga .
3

Bacite probiotik . Probiotici mogu biti djevojka najbolji prijatelj u sprečavanju infekcije kvasac i održavanje zdravog okoliša u tijelu . Probiotici se mogu naći u dodacima , mogu naći u većini trgovina zdrave hrane . Oni se također mogu naći u jogurtu proizvodima koji sadrže žive i aktivne kulture . Izbjegavajte jogurt proizvode koje su visoke u šećer , zbog voća i dodanim zaslađivačima . Izrada svoj ​​običan jogurt je lako i nudi proizvod koji je ograničen u aditivima i aromama . Ostali proizvodi koji sadrže probiotike su kefir i miso i neki mliječni proizvodi danas na tržištu sadrže žive i aktivne kulture . Konzumiranje takve hrane pomaže u održavanju zdrave interni sustav . Ako kvasac infekcije simptomi počnu , također možete primijeniti običan , nezaslađen jogurt izravno na vaginalno područje .
4

održavanje zdrave , uravnotežene prehrane , ispunjen cjelovitih žitarica i svježeg povrća kako bi optimizirali zdravlje i osigurali potporu tijelo se više moći održavati ravnotežu dok je na antibioticima , poput penicilina . Neke biljke koje također mogu pomoći bilo za svoje jačanje imuni svojstva ili anti - gljivične svojstva su ehinacea i češnjak .