Najbolji savjet u liječenju prehlade i Gripa Sysmptoms tijekom trudnoće

trudnoća može biti dosta teško, sa svim hormonalne promjene koje se događaju u vašem tijelu , ali kada se prehlade ili gripe, to će biti samo da je puno gore . Iako je trudna ne možete samo uzeti bilo over-the -counter lijek , jer sve što vas odvesti izravno će utjecati na vaše dijete . Postoje mnoge prirodne , droga -free načina za liječenje prehlade i gripe kao očekujući majke . Odvodnja i zagušenja

To će biti teško odoljeti standardne antihistaminika koji će vas osloboditi od nosa i grla zagušenja , ali ne želim da se antihistaminik jer to može utjecati na vaše dijete . Postojerazne načine kako ublažiti ovaj zagušenja bez lijekova .

Spavanje s glave i gornjeg dijela tijela naslonjen na promicanju sinus odvodnju . Dok je spavao , nose nosa trake kako bi vam pomoći da bolje disati ; također pokrenuti isparivač vode pomoći popustiti sluz u plućima . Nanesite vruću krpu na čelo tijekom dana za ublažavanje zagušenja i pritisak u glavi . Saline sprej pucao u nos pomoći će smanjiti curenje iz nosa . Mentholated prsa trljati pomoći će vam dah lakše . Za upalu grla , ispirati grlo toplom slane . Zagrijavanje šalicu vode i dodati malo soka od limuna i meda napraviti veliki grlo umirujuće piće .

Stvarno loše kašlje , možete uzeti Robitussin sirup protiv kašlja , kao da ima guaifenesin , koja je sigurna za bebe . Također možete koristiti šećer ili med - based kašalj pastile pomoći olakšati kašalj . Za loše zagušenja možete uzeti Sudafed , ali tek nakon prvog tromjesečja . Vrlo topla tuševi djeluju kao prirodni dekongestantno . Jesti toplo piletina tjestenina pomaže s nosni zagušenja . Idi van povremeno tijekom dana , kaosvježi zrak pomoći će osloboditi grlo i kašalj iritaciju . Najbolje rješenje je da ostane vrlo hidrirani za ispiranje boleštinu iz vašeg tijela .
Groznica i želučanih tegoba

Tijekom rane trudnoće te će se susresti u želucu i povraćanja posebice u jutarnjim satima , a tijekom dana . Ako kasnije se na simptome prehlade i gripe , i dalje žele izbjeći lijekove jer će utjecati na vaše dijete . Možete suprotstaviti groznicu s najnižom dozom odraslom paracetamol . Za loše glavobolje , koristiti hladan oblog na čelo . Jedite lagana jela poput želučanih tegoba BRAT namirnica : banane, riža , jabuka i dvopek . Izbjeglo dehidracije pića , kao što su šećerom - ispunjen pića . I budite sigurni da bi dobili puno odmora .