Paper Bag Tehnika za disanje

Papirnate vrećice često koriste za lunch paketi , ali oni imaju i druge koristi kao dobro . Neki ljudi preporučuju disanje u papirnatu vrećicu kako bi vam pomoći pronaći olakšanje ako ste hyperventilating . Tajna metode škarnicl je ovo : kad izdišete , izdišete CO2 ( ugljični dioksid . ) Papirnatu vrećicu zamke koje CO2 i , kada udišete opet ,klima koju udišete --- iz vrećice - - sadrži više ugljičnog dioksida nego svježi zrak radi . Ova tehnika disanja pomaže u normaliziranju količinu CO2 u krvi i bori hiperventilacije. Upute Screenshot
1

Držite papirnatu vrećicu s vama u slučaju da pate epizodu hiperventilacije .
2

Držite otvoreni kraj papirnatu vrećicu do usta i , koristeći ruke , pritisnite otvaranje vrećice oko usta i gurnuti ga protiv svoje lice kako bi torbu kao nepropusnosti, što je više moguće .
3

Exhale u papirnatu vrećicu i udisati zrak unutar vrećice . Nakon pet do sedam minuta , razina ugljičnog dioksida u krvi trebala vratiti u normalu ihiperventilacije epizoda trebala vjetar .
4

Zovite hitnu pomoć ili netko vas odvesti na hitnu pomoć ako možete ' t prestati hyperventilating . Akohiperventilacije ne jenjava , postoji svibanj biti neki drugi medicinski problem koji su uključeni .