Metode čišćenja tjelesne sustave
Postoje brojni razlozi za obavljanje tijelo očisti . Očistiti mogli pomoći da se smanji rizik od kroničnih bolesti i bolesti . To također može pomoći da jumpstart plan mršavljenja . Uklanjanje neprirodne sastojke i konzervanse iz svoje prehrane pomaže vaše tijelo funkcionira bolje . Čišćenje se ponekad koristi kao duhovno pročišćavanje iočistiti moglo biti popraćeno meditacije , molitve , journaling ili predah od svakodnevnih aktivnosti . Smetnje Clean Srpski Srpski
čišćenje iz svojih tjelesnih simptoma je lako kao uklonile određene hrane iz svoje prehrane . Jede samo voće i povrće smanjuje količinu toksina i neprirodnih sastojaka li gutati , dok god se odlučite organske proizvode ne izloženi kemijskim pesticidima . Voće i povrće su lako probavljive zbog visokog sadržaja vode . Iako dosta zdrave hrane , kao što su grah, orašasti plodovi i sjemenke , ne spadaju u kategoriju proizvode , oni su veći izazov probaviti . Ako želite očistiti vaš probavni sustav bez žrtvovanja vitaminima i hranjivim tvarima , usredotočiti na jedući razne voća i povrća, uključujući rajčice , lisnato zeleno povrće, luk, češnjak, agrumi i bobicama .
Post
Post jeekstremni način čišćenja vašeg tijela . Tekućina brzo vam omogućuje da pije juha, povrće i voćni sok , dok je ukupno brzo ograničenja vas na samo vodu . Post može biti nezdrava , pa čak i opasno ako se provodi na predugo . Međutim ,kratko brzo omogućuje vaš probavni staza za predah i može vas ostaviti osjećaj fizički i duhovno zdraviji . Post također može smanjiti bol i nelagodu od kroničnih bolesti kao što su sindrom iritabilnog crijeva , migrene i ekcema .
Proizvodi za čišćenje
nekoliko proizvoda na tržištu su dizajnirani očistiti probavni sustav i jetru . Master Očistite obično traje 10 dana, a tvrdi kako bi poboljšali svoje zdravlje debelog crijeva i pomoći da izgubite težinu . Tijekom očistiti , konzumirate samo limunov sok , vodu, crvena paprika i javorov sirup , uz moguće uključivanje laksativ čaj i slane vode . Ukupno Očistiti i Bromalite tvrde da isprati debelo crijevo i podržati mršavljenja . Obje su tablete sadrže prvenstveno biljnih sastojaka . Pilule su prodali na dijeti i ljude sa željom da se riješi svoje dvotočke i probavnog sustava otrovnog nakupljanja .
Colon navodnjavanje
debelog crijeva za navodnjavanje , ponekad se naziva debelo crijevo ispiranje ili terapiju , provodi se od strane liječnika i sličan je klistir . Neki praktičari uključuju bilja u vodi . Proces je namijenjen za uklanjanje izgrađeno fekalne tvari u debelom crijevu , ali liječnici imaju različita mišljenja o učinkovitosti postupka . Česti navodnjavanje mogu ometati prirodnu eliminacijskom sustavu .
