Što je nezarazno?

Nezarazne bolesti (NCD) , također poznate kao kronične bolesti, ne prenose se s jedne osobe na drugu. Često su rezultat kombinacije genetskih čimbenika, čimbenika ponašanja i okoliša. Neki od najčešćih nezaraznih bolesti uključuju:

* Kardiovaskularne bolesti (kao što su bolesti srca, moždani udar i visoki krvni tlak)

* Rakovi

* Kronične bolesti dišnog sustava (kao što je kronična opstruktivna plućna bolest i astma)

* Dijabetes

* Duševni poremećaji (kao što su depresija i anksioznost)

NCD su vodeći uzrok smrti i invaliditeta u cijelom svijetu. Procjenjuje se da su 2015. NCD uzrokovale 41 milijun smrti ili 71% svih smrtnih slučajeva u svijetu. Od tih smrti, 15 milijuna je bilo prerano (tj. prije 70. godine).

Rizik od razvoja NCD-a raste s godinama, ali neke NCD-e, poput raka, mogu se pojaviti u bilo kojoj dobi. NCD su također češće kod ljudi koji su:

* Debeli

* Fizički neaktivan

* Dim

* Pretjerano pijte alkohol

* Imate nezdravu prehranu

Postoje brojne stvari koje ljudi mogu učiniti kako bi smanjili rizik od razvoja NCD-a, uključujući:

* Zdrava prehrana

* Redovita tjelovježba

* Izbjegavanje duhanskog dima

* Ograničenje unosa alkohola

* Cijepljenje protiv humanog papiloma virusa (HPV) i hepatitisa B

* Upravljanje stresom

Rano otkrivanje i liječenje nezaraznih bolesti može poboljšati prognozu i smanjiti rizik od komplikacija.