Kako Detox metali u tijelu
1
Pijte puno vode dnevno . Voda pomaže u održavanju zdrave ravnoteže u vašem tijelu , ali pogotovo kada stavljajući sebe kroz bilo koju vrstu detoksikacija proces . Unos vode je jedan od najvažnijih ponašanja za zdrav život i pomagala u procesu otklanjanja metale iz tijela .
2
Uzmi vitamina i minerala dopuniti svaki dan kako bi vam pomoći zadržati vaš imunološki sustav potaknut . Pobrinite se da su to radili prije , tijekom i nakon procesa detoksikacije . Kao što su čisti tijelo od otrovnih metala , te vitamini i minerali pomoći u dovođenju svoje tijelo na zdrav stanju .
3
li neki oblik dvotočka očistiti . Colon čišćenje prilagođene metala detox treba sadržavati neke ili mnoge od sljedećih hranjivih tvari : metionin , silimarin , Chlorella , NAC , mega H , magnezij i vitamin B6 . Sredstva za čišćenje često uključuju i cilantro i morska trava , kako bi se ubrzao postupak metalni eliminacije .
4
Posjetite saunu tijekom detox razdoblja . Saune pomoć u procesu detoksikacije je sigurno uzrok vaše tijelo da se znoje neke od metala u vašem tijelu . Svaka aktivnost koja izaziva znojenje pomaže u tom procesu detoksikacije metala .
5
Razmislite chelation terapiju pomoću EDTA , spoj koji je mislio da pomogne u detoksikaciju metale iz tijela .