Wheatgrass Liječenje migrene

Migrene su teške , rekurentne glavobolje koje mogu uzrokovati oslabiti bol za vrijeme na kraju . Iako ne postoji lijek za migrene , home lijekova i stil života promjene mogu ići dug put kako bi se smanjila simptome . Visoko probavljiva , koncentrirani izvor hranjivih tvari , wheatgrass jeobično koriste dodatak za prirodno liječenje za sve vrste bolesti , uključujući i migrene . Wheatgrass sadrži kemikalije pokazalo da imaju antioksidativna i protuupalna svojstva ( korisno za cjelokupno zdravlje i migrene ) . Wheatgrass tretman obično uključuje svakodnevno konzumiranje malih količina svježe Juiced wheatgrass . Gdje se nalazimo wheatgrass

Možete naučiti kako razviti svoje vlastite wheatgrass kod kuće ( http://www.happyjuicer.com/growing-wheatgrass-guide.asp ) . Da bi se tako , da ćete morati kupiti sjeme , pladnjeve , kit i sokovnik . Alternativno , možete kupiti wheatgrass " metak " u sok bar ili prirodne hrane namirnicama .
Kako Konzumirati wheatgrass

Konzumirati wheatgrass sok u jutro na prazan želudac . Izbjegavajte jesti krutu hranu za 20 minuta poslije. Pijuckati sok polako , ostavljajući ga miješati sa svojim slinom prije gutanja . Ako se osjećate mučninu kao enzima sok pomiješajte s sluzi i toksina u vašem želucu , leći i odmoriti dokosjećaj prošao . Budite dosljedni u vašoj dnevnoj potrošnji wheatgrass . Počnite s jednom do dvije žlicednevno , a povećati na tri ili četiri gramadnevno . Konzumiranje svježeg wheatgrass sok omogućit će vašem tijelu da brže apsorbira vrijedne klorofila , kalcij, magnezij , kalij i druge hranjive tvari .
Dodatna razmatranja

Kao što dodatak vaša dijeta s pšenične trave , nastojte izbjegavati kofein , alkohol, citrusno voće , u dobi sir i hranu s aditivima koji mogu izazvati migrenu . Pijte puno vode i izbjegavati preskakanje obroka .