Prirodne lijekove za Motion Sickness
Đumbir se koristi već stotinama godina kako bi se olakšati mučninu . Mother Earth News preporuča 2 grama osušene đumbir ili jedne 480 mg đumbira dodatak oko pola sata prije putovanja . Đumbir čuva želudac iz postaje upaljene stanjem , te sprječava upala također olakšava povezan mučninu .
Pepermint
University of Maryland Medical Center preporuča paprena doplata za borbu protiv mučnine uzrokovane mučnini . Kažu možete strmim paprene metvice lišća za pet do 10 minuta u vrućoj vodi . Također možete žvakati na nekoliko listova na svom putovanju ili u slučajevima kada je bolest kretanja može nastati .
Crna Horehound
Crna horehound je uisto obitelj kao metvice . Prevention.com navodi da je crna horehound je " često u kombinaciji s Meadowsweet , kamilice ili đumbira za ublažavanje mučnine . " To je obično strm za 10 do 15 minuta u vrućoj vodi kao čaj uzeti jednu šalicu tri puta dnevno . To se može uzeti kao tinktura , kao, tri puta dnevno .
Akupresura
Akupresura i akupunktura koja uključuje pritisak bodova je oko stoljećima . Oba mogu pomoći u mučnini , ipak, akupresura je više prikladan za putovanja . Da biste pronašli točku tlaka , započeti u središtu ručnog zgloba s donje strane, premjestiti dvije sličice širinu ( ili 2 inča ) dolje . AuroraHealthCare.org je članak , " Akupresura /Finger Akupunktura Tehnike za Motion Sickness i mučnine ", kaže za " Koristite palac čvrsto pritisnite prema dolje i masirajte točku kružnim pokretima . " Točka tlak može se masira do pet onoliko često koliko je potrebno minuta .