Početna lijekovi za sluz i zagušenja

Jedan je od najčešćih bolesti danas jezagušen prsa i grla zbog nakupljanja sluzi . Uzrokovane hladnoće, zagađenja ili drugih bolesti i dovodi do različitih vrsta razdražljiv kašalj , pa čak i temperaturu i bol u tijelu , to stanje može izliječiti razne over- the- counter lijekove dostupne u ljekarnama . No , tu su priličnonekoliko home lijekova za sluz i zagušenja koji može biti jednako učinkovit . Udisanje i isperite

Najčešći kućni lijek za zagušenja je parna inhalacija , najmanje dva puta na dan . Skuhajte lonac vode s nekim limunske trave ili bosiljka , pognuti glavu nad posudu i pokrijte glavu ručnikom za maksimalnu udisanja uzlaznog kreće pare . Udahnite za 15 minuta, a nakon toga se držati , uključujući i nogama , prekrivena za sljedećih 30 minuta zapare za rad magije na vašem sustavu . Također se može napraviti nosnicu isprati s mješavinom par žlice soli u čašu mlake vode . Koristite špricu da se rješenje i pokušati ga ispljune kroz usta . To pomaže ukloniti sluz .

Masaža i paketi

protrljati ulje eukaliptusa ili zagrijanog maslinovog ulja na vašem vratu i prsima i držati područje omotan ručnikom ili krpom u zamku potječe toplinu . To će pomoći otopiti sluz i pomoć u ga isključenjem iz tijela . Još jedan prirodni tretman za sluz i zagušenja olakšanje uključuje izradu vruće paket s vrućim pečenim piskavica i klinčića upakirano u tkanine i stavljanje na grlu i vrata za nekoliko minuta na vrijeme , nekoliko puta dnevno .


biljni lijekovi

kurkuma konzumira uz čašu toplog mlijeka ujutro i prije spavanja, a 1 žlica . đumbir sok pomiješati s 1/2 žlice . svaki od meda i sok od limete uzeti tri puta dnevno može pomoći ublažiti sluz i zagušenja i pomoć u brz oporavak . Također može imati toplu mješavinu ruma i kuhano izmišljotina 1/4 šalice meda i svježeg soka od nekoliko limuna za oslobađanje od prsnog zagušenja . Drugi lijek za dom prigovora je da kuhati neke Lemongrass , par žlica meda , papra i centimetar korijena đumbira u čaši vode , a zatim procijediti ga prije konzumacije .

Dijetetski lijekova

imati toplu zdjelu za juhu --- povrća , piletine ili papra --- dva putadnevno . Toplina juha će pomoći razrijediti sluz i spustite membrane upale i pružiti brzo olakšanje od sluzi vezane zagušenja . Također se može pirjajte dva reza luk u žličicu punom curry praha i dvije žlice maslinovog ulja , a to su dva puta dnevno za olakšanje od zagušenja .

Opće mjere

Pijte najmanje osam čaša vode svaki dan i jesti začinjenu hranu . Pokušajte koristiti ovlaživač zraka za spavaću sobu na zimskim noćima , ako živite u hladnom i suhom mjestu . Kako bi vaš nosni trakt besplatan i jednostavan za drenažu , podići glavu svog kreveta kad idete spavati . Izbjegavajte pušiti i ostati daleko od područja s povišenim razinama onečišćenja zraka .