Početna lijekova za ublažavanje mučnina

Nitko ne uživa osjeća mučninu , ali pobjeđuje stanje povezano povraćanja . Ako liječiti mučninu čim počnete osjećati mučninu , što može spriječiti želucu i vrtoglavicu od pogoršava , a vi svibanj biti u mogućnosti da se zaustavi od regurgitating . Uz sve kućne lijekove , važno je imati na umu da je svatko drugačiji ; pa ako se nešto ne čini da rade za vas , prijeđite na sljedeći način liječenja . Zeleni čaj

Zeleni čaj jenaširoko koristi za liječenje mučnine , ali to može zapravo povećati simptoma mučnine kod nekih ljudi . Pokušajte se držati s običnom čaja bez dodatnih okusa , i ne dopustite da strma predugo ili to može biti previše jaka . Kada sečaj je završio namakanje , dodati nekoliko kockica leda , što je pio hladnu tekućinu koja je uglavnom lakše na želucu .
Ginger

Đumbir je jedan odnajboljih homeopatski lijekovi za mučninu i to radi za samo o svima . Postoje mnogi načini na konzumiranje đumbira i svi od njih će raditi . Možete pokušati piva od đumbira , đumbir snaps , đumbir kruh , iskristaliziralo đumbir , kiseli đumbir , itd. Ako se odlučite popiti piva od đumbira , uvjerite se da zapravo sadrži đumbir , kao i neke marke imaju samo đumbir aroma. Ako ne možete podnijeti okus đumbira , pokušajte đumbir kapsule prodaju u trgovinama zdrave hrane , ali to može potrajatimalo više kako bi se dobili u vaš sustav .

Visoke carb hranu

Ako se osjećate ugodno prehrane , što se često može pomoći istina vaš želudac s blag namirnice koje su visoke u ugljikohidrata . Pokušajte suhi tost , riža, saltines , tortilje ili običnom engleski muffine . To ne može biti najukusnije hrane u svijetu , a neke čak i svibanj biti teško jesti kad previše suha , ali oni mogu pomoći ispuniti vas i apsorbirati bilo svinjarija koja sjedi u vašem želucu .
Legao & Stay Down

Kada ste osjećaj bolestan , važno je da se odmoriti . Pokušajte malo odrijemati . Čak i ako ne možete spavati još uvijek treba leći i kretati što je manje moguće . Više krećete ,više ćete uznemiriti želudac . Ako nemate nekoga da vam pomogne , samo doći do koristiti zahod ili pripremiti svoju hranu i piće, a onda opet legao svaki put su mučnina povećava .
Biljne čajeve Srpski

Biljni čajevi se koriste diljem svijeta za liječenje mučnine i postoje beskonačni mješavine za ovu namjenu . Neki od najčešće korištenih biljaka za liječenje mučnine su anis sjemenke, paprene lišće, komorač sjemena i kamilice . Vi svibanj želite probati svaki od njih naći koje , ako ih ima , najbolje radi za you.Simply strmom tople vode s jednom do dvije žličice bilja , a zatim dodajte led . Većina mučninu ljudi bolje reagiraju na hladno tekućina od vrućih one .
Limun

Neki ljudi reagiraju pozitivno na limunom kada su mučninu . Pokušajte rezanje limuna i mirisna aroma . Akomiris pomaže , možda pokušajte piti limunadu , vodu s malo limunovog soka ili čaja pivo sa sokom od limuna i malo na koricu limuna .
Preskoči toplom Srpski mlijeko

Dok vaša baka može preporučiti čašu toplog mlijeka da istina želudac , to jeloša ideja . Ljudski probavni staza ne reagira dobro na mliječni proizvodi, osobito kada je želudac već uzrujan . To je najbolje izbjegavati mlijeko, sir , maslac i sve druge oblike mliječnih dok se ne osjećate sasvim bolje .