Homeopatski Gas Relief
što je češće javlja plina u prosječnoj osobi , ona ipak ostaje kao neugodno kao što je to fizički neugodno . Ljudi su u stanju proizvoditi bilo gdje jedan do četiri litre plina dnevno . Dva najčešća uzroka plina suzrak proguta dok jede i pije , aprobava hrane bakterijama u debelom crijevu . Osim gastrointestinalnog nevolji uzrokovane težim bolestima , kao što su sindrom iritabilnog crijeva , najviše plina i /ili nadutost može izliječiti relativno brzo i , naravno, sa zajedničkim bilja i začina . . Đumbir
Đumbir jezajedljiv , žuto - zelena rizoma koji je lako naći u proizvode dijelu supermarketa . Kao ljekovita korijena , đumbir često se uzima za mučninu i bolove u stomaku, ali je jednako učinkovit za gastrointestinalnog nevolji . Gas do kojih je došlo kao rezultat probavnog trakta iritacije obloge mogu ugušene đumbir , kao što se povećava slinovnice i želučane sekreta , koja dlaka na probavni trakt i umiriti ga . Rezanje jedan inčni komad korijena đumbira na sir rende , i dodao da dvije šalice kipuće vode s medom i limunom , čini učinkovitu i prirodni plin reljef čaj
Gorke bilje : . Gorčice , Centuary , kamilica , i pelin
Kao i đumbir , gorko bilje izazvati izlučivanje probavnih sokova koji može pomoći ublažiti bol plina . Gorčica ,gorka cvjetnica koja se koristi za okus neke likeri , kao isoft- drink Moxie , vrlo je učinkovit kod smirivanja u želucu , kao i smanjenje ili uklanjanje želuca nevolji . Centuary je još jedna popularna gorko bilje za liječenje probavnog i želučanih bolesti , a također se koristi kao laksativ .
Čaj od kamilice često pijan navečer da smiruje napetost na kraju dana i promicati zdrav san , ali njegove gorke osobine također stimuliraju želučane sokove koji pomažu ublažiti probavne nepravilnosti i iritacije koje uzrokuju plin . Pelin ,podnošljivijim srodnik pelina , ima ista svojstva anti - plina .
Sve ove biljke su lakše naći u suhim čaj formata u trgovinama zdrave hrane i prirodnih dijelova lanca supermarketa .
Spice Seeds : komorač, kim, kumin , a Anis
eterična ulja u koromač sjemena i kumin sjemena imaju anti -grčevit učinke na crijevnu glatkog mišića, te se koriste kako bi se spriječilo nadutost za veliki učinak . Eterična ulja u anis sjemena i kim sjemena također imaju crijevne anti -grčevit svojstva . Komorač , anis , a sjemenke kima su priznata od strane Komisije E iz Njemačke , biljni lijek vodiča , kao vrlo djelotvoran gastrointestinalnog poremećaja redukcije. Kim se najčešće nalaze u pekarskim proizvodima , kao što su irski soda kruh , a kumin i zvjezdastog anisa češće nalaze se u indijskim i azijskim hrane .
