Alternativni lijekovi za katarakte
katarakta događa kadaleća u oku postaje mutna i počinje utjecati na vid . Starenje je jedan glavni uzrok katarakte , a više od polovice ljudi u dobi iznad 80 ili imaju mrenu ili ste imali ih ukloniti . Katarakta može pojaviti u jednom ili oba oka i mogu se pojaviti u bilo kojoj dobi . Osim starenja , traume oka , genetski faktori i izloženost radijaciji i drugi uzroci katarakte . Najčešći lijek za katarakte je operacija . Tijekom posljednjih nekoliko godina , nekoliko prirodnih i alternativne metode razvijene su i pokazuju znakove obećanje za pacijente . Glutation
prirodni antioksidans , glutation je pokazala pozitivne rezultate u pomaganju da se prirodno liječiti katarakte . Antioksidansi suprirodni rješenje za oksidativni stres u tkivima . Kada postojinedostatak u glutation ,tijelo postaje osjetljiv na sve, od mrene na nekih vrsta raka . Moguće je da je Glutation može pomoći u sprečavanju oštećenja na vanjskom omotu objektiva gdje katarakte obrasca . To je lako dobiti u prehrani iz dodataka ili šparoge , brokula, špinat i grejpa .
Vitamin C
prirodnih antioksidansa kvalitetama vitamina C pomoći da se spriječi nakupljanje stranih tijela u oku koje mogu dovesti do katarakte . Kao što smo dobi , vitamina C može smanjiti , i to smanjenje je pokazano da su korelaciju s povećanim slučajeve katarakte u ljudi . Neke studije pokazuju da je povećanje prehrambene unos vitamina C može smanjiti rizik od katarakte . Te studije su pokazale da uzimanja više od 300 mg na dan za nekoliko godina se izgraditi zaštitni učinak . Daljnje istraživanje je potrebno prije neki određeni brojevi mogu se preporučiti . Većina ljudi zna gdje se mogu dobiti vitamin C : citrusno voće ili sok, brokule, paprike, raątika i luk . Također se može uzeti kao dodatak .
Vitamin E
katarakte nastale oksidacijom proteina u leći oka ,mjesto gdje je svjetlo usredotočen . Postoje neke studije koje ukazuju na vezu između ozbiljnosti katarakte i unos masti topljivih vitamina E. Rezultati su bili mješoviti , s nekim izvješćivanje povećani unos pruža zaštitu od razvoja katarakte , dok drugi ne pokazuju takvu korelaciju . Najbolji izvori vitamina E su orašasti plodovi , sjemenke i povrća na bazi ulja . Ostali značajni izvori su lisnato povrće i neke žitarice .
