Kako napraviti Grijanje ulje za masažu

Grijanje ulje za masažu od aromatičnih eteričnih ulja se koristi da se opustite i liječiti bolne mišiće , dokmiris letjele iz biljnih ekstrakata nudi svoju terapiju; smirivanja i čišćenje uma . Štoviše , masaža lož ulja pretvoriti kožu mekom i svilenkastom na dodir , što ga čini lakšim zamaser mijesiti mišiće . Ružmarin eterično ulje se koristi za poboljšanje slabe cirkulacije i izliječiti grčeve u mišićima i manju bol artritisa . Lavanda eterično ulje ima protuupalna svojstva koja smiruje manje grčeve , glavobolju i stres . Limun i grejp eterična ulja imaju jake aromatherapeutic svojstva koja se zna smiriti i opustiti . To je ono što vam je potrebno
eteričnog ulja limuna
esencijalnog ulja lavande
eteričnog ulja ružmarina Screenshot grejpfruta Eterično ulje Screenshot Kokosovo ulje
staklenu bocu ili staklenku
vitaminom E tekućinu
Screenshot pokazati više Uputstvo Screenshot
1

Kombinirajte pet kapi svaki od svih eteričnih ulja ( limuna , lavande , ružmarina i grejpa ) u staklenoj boci ili staklenci . Seal staklenku i neka eterična ulja omekša te miješati zajedno za par dana . To će omogućiti da se dovoljno ulja uklopiti u svaku drugu.
2

Dodaj oko 2 oz . kokosovo ulje na eteričnih ulja pomiješajte i protresti bočicu snažno uklopiti . Kokosovo ulje jeprirodna ulja koja jeizvrsna za omekšavanje kože moisturizer . Također je poznat po svojim stres - olakšavanja svojstva .
3

Postavite zapečaćenu staklenu bocu u toploj kupelji bi zagrijao ulje za masažu . Također možete ga u mikrovalnu za oko 30 sekundi .
4

Nanesite masažu grijanje ulje na sljepoočnicu , vratu i ramenima . Umasirajte kružnim pokretima u kožu za umirujuće i umirujući učinak , te ublažiti manje bolove .
5

Dodaj 1 TSP . vitamina E produžiti rok trajanja . Čuvati na hladnom i suhom mjestu za buduću uporabu .