Meksički iscjeljivanje

Meksički travari , poznat kao yerberas , oslanjali su se na široku lepezu bilja i prirodnih sastojaka za liječenje zdravstvenih problema već stoljećima . Mnogi od tih prirodnih lijekova su jednostavne i jeftine opcije nalaze u našim začina ladicama i vrtovima . Evo nekoliko lijekova za liječenje bolesti , uključujući i stomačne tegobe , prehlade i bolova u mišićima . Izrada lijekova

Prema Eliseo Torres i Timothy Leighton Sawyer , autori " biljem, Rituals , " Meksički narodni lijekovi su obično bilja koje se pivo u čaj . Slabiji čajevi ili infuzije , izrađeni su izlijevanjem vruće ili kipuće vode preko bilja i dopuštajući im da odstoji nekoliko minuta . Jači doze , pod nazivom decoctions , obično uključuje stavljanje biljke u kipuću vodu i dopuštajući im da pirjati nekoliko minuta . Mnoge biljke se mogu primijeniti izravno na posjekotine i ogrebotine s toplog obloga ili što je ispiranje . Zapamtite da bilje su snažni , a budući da svaka skupina razlikuje od drugih je to pametno oprezni prilikom pripreme prirodni lijek .
Ljekovito bilje

Ovdje su neke popularne ozdravljenja lijekovi :

anisa : Sameljite sjemenke te ih pomiješati s viskijem umiriti bol u mišićima u grudima i ramenima . Kao infuzije , može olakšati simptome uzrokovane upale pluća , kašlja ili kolike Srpski

kamilica : .Slab čaj može smiruje živce i probavu pomoći . Jači čajevi se koriste za smanjenje groznice . Kada je pivo bez uobičajenih dodataka , kao što su limun i meda , kamilice može poslužiti kao otopinom za . Žvakanje svježe ili osušene grančice također može pomoći smanjiti želju za nikotinom

Korijander : . . Grind sušene sjemenke za čaj kao lijek protiv mučnine i proljeva

svilenastu : Čaj s svilenastu je prirodni diuretik koji može pomoći osloboditi bolno mokrenje uzrokovan poremećajima prostate , kao i mokraćnog sustava i infekcije bubrega

češnjak : . sirovi češnjak može potaknuti imunitet i može se boriti viruse ili prehlade . Također je rekao da liječe prigovaralo kašalj , iako je uzimanje češnjaka može biti opasna za ljude na recept zgrušavanja krvi

Valerijan : .Čaja može pomoći ublažiti nesanicu , nemir i grčenje mišića . Valerijana je takođerprirodni lijek protiv bolova .
Nekoliko
opreza

Dok prirodne lijekove imaju dugu tradiciju , važno je da ih koristiti mudro i izbjeći nepotrebne rizike . Prema web- MD , većina prirodnih prehlade i gripe lijekovi nisu toksični ako se uzima u normalnim dozama i za kratko vrijeme . Prestanite koristiti prirodni lijek , ako se problem ne riješi više od tri dana , te se konzultiratidoctor.Do ne koriste lijekove bez savjetovanja sa svojim liječnikom ako ste trudni ili imate bilo kakve druge zdravstvene uvjete, kao što su visoki krvni tlak ili dijabetes . Također , govori seprofesionalno prije korištenja prirodni lijek ako se bilo kakve lijekove za sprečavanje štetnog interactions.Finally , prirodni lijekovi mogu ponuditi kratkoročne olakšanje , ali vidjeti liječnika za ozbiljne uvjetima koji zahtijevaju liječničku skrb .