Prirodni Bilje za sinuse

sinusa suosjetljivi dio našeg tijela . Oni mogu biti lako zaraženo nakon doživljava alergiju napada , imaju peludnu groznicu ili prehladu . Postoji nekoliko bilja koje možete poduzeti kako bi vam pomoći i spriječiti sinusna infekcija . Većina tih biljaka se lako može naći na vašem lokalnom trgovine ili zdrave hrane trgovine . Budite sigurni da razgovaraju o uzimanja bilo kakvih bilja sa svojim liječnikom jer neki mogu ometati određene lijekove . Dodavanje bilje za hranu

najlakši način da se bilje za sinuse je dodati korisne biljke za hranu koju već uživaju . Češnjak , luk , origano i peršin su biljke koje se mogu spriječiti i liječiti sinusa . Češnjak je posebno poznat kao prirodni antibiotik . Pospite ove biljke na mesu ili dodajte ih u juhama .
Se nadovezuje

Echinacea jeprirodni imunološki sustav fan i mogu se bori protiv bakterijskih , virusnih i gljivične infekcije , uključujući i one u sinusima . Goldenseal je takođerdobar prirodni antibiotik . Kupi jedan od tih biljaka i uzeti ga prema paket smjerovima zadržati sinuse zdrava .
Udisati bilje

Ako su vaši sinusi daje svoje nevolje, kuhati nekoliko šalica vode u tavi i dodajte dva do četiri kapi eteričnog ulja eukaliptusa i /ili eteričnog ulja paprene metvice . Izvadite tava od topline , ogrnuti ručnikom preko glave i nagnite se nad posudu , udišući paru . Pare i sama će vam pomoći otvoriti sinusa prolaza . Eterična ulja će vam pomoći da ih otvaraju dalje i smiruje sinusa . Nikad ne progutaju eteričnih ulja , jer oni mogu biti otrovne .