Bilje za pomoć jutarnje mučnine

Jutarnje mučnine je jedna od najčešćih pritužbi vezanih uz trudnoću . Iako njegovo ime naviješta da se pojavljuje u jutarnjim satima , to se može dogoditi u bilo koje doba dana ili noći . Iako često nema puno učiniti u vezi s jutarnje mučnine , osim pustiti da prođe , tu su i home lijekova koji mogu ponuditi olakšanje . Mjere opreza

Mnoge biljke ne treba gutati za vrijeme trudnoće , a drugi mogu imati loše interakcije s drugima , ili propisane lijekove . Prije korištenja bilo kakvih biljnih lijekova posavjetujte se sa svojim liječnikom .
Korijen đumbira

Đumbir se koristi u biljnoj medicini jer pomaže kod probave i grije želudac . Prema Sveučilištu Maryland Medical Center , preporuča se spriječiti ili liječiti mučninu i povraćanje povezano s kretanjem bolesti, trudnoće i kemoterapije . To može biti pijan kao čaj ili u obliku tableta , od kojih oba mogu naći u trgovinama zdrave hrane . Kolačići koje sadrže đumbir također su na snazi ​​kad jede polako za ublažavanje jutarnje mučnine . Da bi čaj od đumbira kod kuće , isperite dva đumbir korijena , nasjeckajte grubo , mjesto u lonac s tri šalice vode , i dovesti do čir . Smanjite toplinu , pirjati 10 minuta , procijediti i dodati med za okus , ako to želite .
Kardamon Sjeme

Kardamon Sjeme je super za jutarnje mučnine , jer to umiruje želudac i smanjuje mučninu . Kardamom može se piti kao čaj , kao i također može biti dodana u čaj sa đumbir . To bi trebao biti spreman stavljanjem četiri kardamom mahuna i tri šalice vode u lonac i zagrije dok mali mjehurići se početi prikazivati ​​. Nemojte dovesti do čir . Tavu maknite s vatre i pustite da odstoji 30 minuta . Procijediti i piti s medom , po želji .