Alternativni Artritis lijek za osteoartritisom

Osteoartritis jeoblik artritisa koji utječe na hrskavicu okružuje vaše tijelo zglobova . To se često naziva i " oblačenje i suza " oblik artritisa , jer se uglavnom pripisuje propadanje zglobova zbog dugotrajnog stresa i napetosti . Alternativna medicina može biti koristan u sprečavanju daljnje pogoršanje zglobovima , a može pomoći u borbi protiv mnogih simptoma osteoartritisa . Homeopatski lijekovi

Homeopati često preporučuju dnevni 16C ili 30C dozu Bryonia za one koji iskustvo oticanje i bol u zglobovima koji je pogoršan s pokretom . Kad bol se opisuje kao trnce ili snimanja s pripadajućim ukočenost ,16C ili 30C doza Akonit preporuča; i kada je bol u zglobovima je zajedno s oteklina i crvenilo ,16C ili 30C doza Belladonna može propisati .
Botanicals

Boswellia jeobično koriste bilje u ayurvedskoj lijek za stotine godina zbog svoje sposobnosti da pomogne u borbi protiv boli i upale . O 400mg od boswellia dva do tri puta dnevno može pružiti istu bol u borbi protiv učinaka nesteroidnih protuupalnih lijekova bez mogućih nuspojava , kao što su želuca uzrujani . Uzmite 400 mg Kurkumindnevno . Kurkumin , koji se nalaze u oba kurkume i đumbira , bio glavni u Aziji za generacije koje pomažu u borbi protiv bolova i upala je često povezana s artritisom .
Vitamini

Dodatne s 1.200 mg dnevno od Glucoasmine može pomoći u popravak oštećene hrskavice . Uzimanje 400 mg do 600 mg isti dnevni pomaže unaprijediti proizvodnju hrskavice u zglobovima , koji može pomoći u unazad odlučujuću proces osteoartritisa . Uzimanje 800 mg magnezija dnevno može smanjiti neke od simptoma bolova osteoartritisa inhibirajući neurotransmiter poznat kao supstancija P , koji je djelomično odgovoran za signal boli dosežu svoj ​​mozak .
Savjet

od osteoartritis može utjecati na bilo koji zglob , ali posebno weight-bearing zglobova , to je bitno da bi se izbjeglo vježbe koje uključuju , trčanje , skakanje ili bilo koji oblik stresa na zglobove . Umjesto toga , pokušajte najmanji mogući utjecaj na vježbe , kao što su čvrstoća -trening ili plivanje . Izbjegavajte namirnice koje sadrže trans - masne kiseline, kao što su margarin i brzo hrane i hrane u velebilje obitelji , uključujući i krumpir, rajčice i paprike, za koje se zna da se poveća simptoma artritisa bol .