Prirodni lijekovi za hormonsku nadomjesnu
Hormonska nadomjesna terapija ( HRT ) je posebno koristan za žene prolaze kroz menopauzu . Nuspojave menopauze mogu uključivati hot bljesak , umor, depresiju , debljanje i menstrualne nepravilnosti dok menses krajevima . HRT ima svoje rizike , uključujući i srčani udar, krvnih ugrušaka, moždanog udara i raka dojke . Neke žene vole sve- prirodni lijekovi za hormonsku nadomjesnu jer bi moglo biti sigurnije . Fitoestrogeni
Fitoestrogeni su kemikalije pronađene u biljkama koje oponašaju estrogen , naravno, izdana od strane tijela . Fitoestrogeni mogu ublažiti valunge i nagle promjene raspoloženja . Bilje koje sadrže fitoestrogene uključuju chasteberry ( Vitex ) , Saint- John's - trava, cimicifuga , dong quai i Valerijana korijen . Soja sadrži fitoestrogene , a dostupan je u obliku praha ili kapsula , ali iu hrani kao što su tofu , tempeh i sojino mlijeko . Saint - John's - trava i Vitex su korisne za depresije povezanih s menopauzom . Crna cohosh i dong quai ublažavanje većina simptoma menopauze , a odoljen korijen može smanjiti nesanice i noćno znojenje . Nitko zapravo ne zna dugoročne učinke pomoću biljnih izvora estrogena , pa treba ih koristiti s oprezom i za minimalnu količinu vremena potrebnog do studija dokazati ili opovrgnuti da su potencijalno opasna kao sintetičkih zamjenskih hormona .
Ostali bilje
Ostali bilje korisno za zamjenu hormona i menopauze su Damiana , ginko biloba , sibirski ginseng, kadulje i vidio palmetto . Damiana radi na hipofizi i mogu se osloboditi depresije . To povećava libido i mogu seksualna disfunkcija povezana s menopauzom . Gingko biloba poboljšava cirkulaciju , osobito u mozgu . Ona poboljšava pamćenje i ublažava depresiju . Sibirski ginseng jača nadbubrežne žlijezde i podiže energiju kako bi se suprotstavilo mentalno i fizički umor . Kadulja ima više ljekovitih svojstava , uključujući učinke estrogena koji će olakšati noćno znojenje . Saw palmetto je koristan za nadutost i zadržavanje tekućine povezane s menopauzom .
Bioidentičnim Hormoni
bioidentičnim hormona obično se dobivaju iz Naturopat ili praktičar alternativne medicine . Oni su hormoni koji su identični onima koje prirodno proizveden od strane tijela i složen za svakog pacijenta iz biljnih izvora estrogena , progesterona i drugih hormona . Svaka žena je formula koja će biti prilagođena za nju tijelo kemije , određena kroz test sline . Nema dokaza da je bioidentičnim hormoni rade bolje od sintetičkih hormona , ali neki ljudi osjećaju sigurnije pokušavaju prirodniji pristup . Bioidentičnim hormona također može uzrokovati iste dugoročne nuspojave kao HRT sa sintetičkim hormonima , tako da bi trebao biti korišten za minimalni iznos od vrijeme .
