Prirodni lijekovi za burzitis od hip zglobova

Postoji više od 150 Bursae u tijelu . Pojedinac je Bursasac koji je ispunjen tekućinom koja sprečava trenje između tetive i kosti . Bursa jevažan dio slobodnog kretanja zglobova . KadBursa postaje upaljene ,stanje poznato kao bursitis jedijagnoza . Ova upala će uzrokovati bol i ukrućenje na spoju , koja sprečava slobodno kretanje kuka . Anti - upalne dijeta

Upala je odgovor tijela na infekciju ili ozljedu . Prostaglandini su hormoni da tijelo proizvodi za kontrolu upalnih dio imunološkog sustava . Ulja i masti koje jedemo suizvor tih hormona . Kada biramo dobre masti za naše tijelo , kao što su omega-3 masnim kiselinama ,tijelo će proizvoditi prostaglandine koji se bore protiv upala umjesto proizvodnju inflammation.Cold - ribu poput lososa sudobar izvor omega-3 masnih kiselina i radit će s tijelom u borbi protiv upala . Orašasti plodovi i sjemenke su takođerdobar izvor omega-3 masnih kiselina . Dodaj dodataka na svoj način ishrane kako bi se osiguralo da ste dobivanje ove važne masti u prehrani . Maslinovo ulje sadrži omega- 9 masne kiseline i raditi s omega-3 masnih kiselina za proizvodnju prostaglandina koji će smanjiti upalu od bursitis.Polyunsaturated masti ne bi trebao bitidio zdrave prehrane protuupalno . Trans masti bi trebao biti eliminiran iz prehrane , kao dobro. To su nezdrave masnoće koje neće pomoći u liječenju bursitis , te su pokazali da doprinose bolesti srca i plakovima u arteries.Add ananasa u vašoj prehrani kao anti upalni agens da bi se s boli hip burzitis .

Začini i Prirodni sastojci

Kurkuma ima protuupalna svojstva koja ga stavljaju u istu kategoriju kao i fenilbutazon hidrokortizonom . To se može koristiti za liječenje burzitis , kao i druge upalne bolesti kao što je artritis . Hip bursitis često uzrokovana osteoartritisom , a mogu se liječiti anti - upalnih hrane , začina i prirodnih remedies.Fresh đumbir još začin koji se koristi za artritis i bursitis zbog njegove sposobnosti kao protuupalno . Đumbir je začin koji može biti dodan na više od jela dati pozitivne učinke na zdravlje , kao i okus . Đumbir se također može koristiti u obliku kapsula za liječenje hip bursitis.White vrbe uzima kao čaj i ima olakšavanja bolova i razrjeđivanje krvi svojstva . Kada se bijela vrba i kurkuma se koriste zajedno , oteklina će se smanjiti . Pola žličice u 8 oz . kipuće vode dovoljna je za bijele vrbe čaja . Djeca mlađa od 18 godina ne bi trebala koristiti bijele vrbe bark.Evening jaglac se koristi u liječenju burzitis , ali to ne bi trebao biti korišten od strane onih koji uzimaju lijekove za razrjeđivanje krvi . Noćurka može povećati rizik od krvarenja .

Masaža

burzitis koji je uzrokovan infekcijom neće imati koristi od masaža terapija . Kadbursitis nije uzrokovana infekcija , masiranje hip joint može donijeti neke olakšanje boli .