Biljni Fat Redukcija
Gubitak težine može biti teško , kao i bilo tko tko je dieted zna . Razuman prehrane i povećana vježbe su i ključno za mršavljenje . Tu su i trava koje vam mogu pomoći sagorijevati masti i povećanje energije . Termogenezi Bilje
termogenezi bilja rad povećanjem osnovne tjelesne temperature . To povećava svoj metabolizam i omogućuje vam da spali dodatnih masnoća . Bilje s termogenezi svojstva uključuju kardamona, cimeta, đumbira i crvena paprika . Ove biljke su svi lako dobiti , bilo u začinskom prolaz na trgovine ili kao kapsule i tinkture u trgovini zdrave hrane . Kardamon , cimet i đumbir također često uključeni u različitim čajevi , ili odvojeno ili zajedno . Cayenne kapsule dolaze u kapsulu koja je s unutrašnjom premazom , kako bi se spriječilo peckanje u želucu koji ponekad prati crvena nosa .
Garcinia cambogia
Garcinia cambogia je nastao u ayurvedska medicina u Indiji . Garcinia cambogia radi na smanjenju nakupljanje tekućine u masnim stanicama . To također može spriječiti želju i obuzdati apetit . Garcinia cambogia ima sposobnost da niže razine lipida . Lipida jehormon koji regulira glad signalizaciju svoje tijelo kada osjetite sitost . Ako razina lipida su previsoke , vaše tijelo osjeća glad i jedete . Uzimanjem Garcinia cambogia , vaše tijelo zadržava " Pun sam " poruka više . Garcinia cambogia se prodaje kao čaj , u tinktura ili kao kapsula .
Ostali Bilje
Ostali bilja blagotvorno do gubitka težine i spaljivanje masti su koprive , komorač , čičak , mišjakina , ashwaganda , ekstrakt reishi gljiva i sibirski ginseng . Kopriva su bogat izvor željeza , vitamina C i E , kalcija i magnezija . Kopriva hraniti stanice bolje obuzdati žudnje i potiskuju apetit . Kopriva se često koriste s komoračem jer komorač rubnici glad i podiže energiju . Čičak i mišjakina rade najbolje zajedno . Čičak jediuretik koji je bogata željezom i polifenoli . Mišjakina razbija molekule masti , a čičak ih čistimo iz sustava . Ashwaganda , Reishi ekstrakt gljiva i sibirski ginseng su svi adaptogenic bilje koje suzbijaju proizvodnju kortizola . Kortizol jehormon koji naše tijelo overproduce kada smo pod stresom ili jesti previše ugljikohidrata i može uzrokovati zadržavanje želuca masnoće . Adaptogenic bilja blokiraju kortizol i povećati sposobnost tijela za sagorijevanje masnoća .
